Gregor Traber ist zum zweiten Mal zu Gast und wir sprechen über alles was seit der letzten Episode so passiert ist. Ein weiterer Trainerwechsel, einige Verletzungen und sein Psychologiestudium. Am Ende beantworten wir Zuhörerfragen. Gregor ist auf Instagram Spare bei Fitmart auf ESN Produkte 20% mit dem Code KRAFTRAUM Kaufe bei Aesparel Hosen für trainierte Beine und spare 10%
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Gregor Traber ist zum zweiten Mal zu Gast und wir sprechen über alles was seit der letzten Episode so passiert ist. Ein weiterer Trainerwechsel, einige Verletzungen und sein Psychologiestudium. Am Ende beantworten wir Zuhörerfragen. Gregor ist auf Instagram Spare bei Fitmart auf ESN Produkte 20% mit dem Code KRAFTRAUM Kaufe bei Aesparel Hosen für trainierte Beine und spare 10% Quelle

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Mindset, Verletzungen & das Warum mit Gregor Traber (#138)

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!

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Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!

Der Podcast mit Sportwissenschaftler &amp; Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- &amp; Konditionstraining, Ernährung &amp; Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings &amp; Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!

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