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みんなのダイエット
みんなのダイエット episodes
- みんなのダイエット #168 ”太ることに大胆になり、痩せることに臆病になる” この番組は、そんなアナタのクリスマスをカラフルに彩るダイエットバラエティ【”太ることに大胆になり、痩せることに臆病になる” この番組は、そんなアナタのクリスマスをカラフルに彩るダイエットバラエティです】○ Kenさんからのメール = Dorothy Little Happy プロモーションありがとうございました！○ #みんなのおやつ・セブン-イレブン | イタリアンプリン ( https://www.sej.co.jp/i/item/210100110829.html )・セブン-イレブン | もちっとどら プリン＆ホイップ ( https://www.sej.co.jp/i/item/210100111333.html )・セブン-イレブン | ざくざく食感 チョコティラミスシュー ( https://www.sej.co.jp/i/item/210100111483.html )・丸善 | プロフィットささみプロテインバー ( http://www.mrz.co.jp/products/profit.php )・丸善 | PプロフィットSASAMI ブラックペッパー ( https://www.amazon.co.jp/dp/B07DVXKTFP )○成果発表【ハンスケ】実績運動: 1回 (ウォーキング 1 回)MOVAREX:1 回成果 [19.12.17 計測]体重: 89.4kg (+0.6kg) ← 4.6kg!体脂肪率: 26.9% (+1.1%)ウエスト: 104.5cm (-0.5cm)次回宣言運動: 3回MOVAREX: 3回【鐵尾】実績運動: 3回 (ウォーキング 2回, MOVAREX 1回)成果 [19.12.17 計測]体重: 82.2kg (+0.2kg)体脂肪率: 30.4% (-0.9%)ウエスト: 94.5cm (+0.7cm)次回宣言運動: 4回MOVAREX, ABSAAR (2セット): 毎日55 min
- 2 min
- みんなのダイエット #167 忘年会やクリスマスを緩んだカラダの免罪符に使おうとしている皆様に捧げたいダイエットバラエティ【この番組は、忘年会やクリスマスを緩んだカラダの免罪符に使おうとしている皆様に捧げたいダイエットバラエティです】・博多豚骨ラーメンズ・博多仁和加（はかたにわか） ( https://bit.ly/2LEM7pJ )・福岡県民の正しい謝罪 ( https://www.youtube.com/watch?v=pQFFjvUeZb0 )２つの動画。・辛子めんたいの福さ屋 ピシャっと9時https://www.youtube.com/watch?v=YGWOA7nW6ng・東雲堂 にわかせんぺいhttps://www.youtube.com/watch?v=pQFFjvUeZb0○ #みんなのおやつ・江崎グリコ | ビスコ 小麦胚芽入り香ばしアーモンド ( https://cp.glico.jp/bisco/products/ )・日清シスコ | 4種の麦のココナッツサブレ MINI ( https://www.nissin.com/jp/products/items/9156 )・明治 | エッセル スーパーカップ Sweet's アフォガート ( https://www.meiji.co.jp/sweets/icecream/essel/sweets/ )・#ハンスケの願いは叶う○ 成果発表・【悲報】[ハ]氏、頑張る方向をまた間違える・#おっとっととっとってっていっとったとになんでとっとってくれんかったとっていっとーと ( http://bit.ly/35mHR6d )・ありあけ | 横濱ハーバー ( http://www.ariakeharbour.com/product/double_marron.html )・福岡出身の私が「東京土産」として「ひよ子」をもらいました。これから何が起きるかわかりますね？ - Togetter ( https://togetter.com/li/1420495 )・【福岡県民激おこ！】東京みやげの定番「ひよ子」は福岡のお菓子ダッ - Togetter ( https://togetter.com/li/664900 )・ひよ子本舗吉野堂 | メープルひよ子 ( http://www.hiyoko.co.jp/news/letter/items/36524 )・NEWYORK PERFECT CHEESE ( https://www.amazon.co.jp/dp/B076ZV2K87 )・バターサンド専門店 PRESS BUTTER SAND ( https://buttersand.com/ )・数回程度の宴で体型は変わらない → 日頃の問題・横浜 New 担々麺レシピ【ハンスケ】実績運動: 4回 (ウォーキング 4回)MOVAREX: 2回成果 [19.12.10 計測]体重: 88.8kg (0.0kg) ← 94kgまであと5.2kg体脂肪率: 25.8% (+0.6%)ウエスト: 105cm (-0.5cm)次回宣言運動 4回MOVAREX 4回【鐵尾】実績なし成果 [19.12.10 計測]体重: 82.0kg (-1.2kg)体脂肪率: 31.3% (+0.3%) ← worstウエスト: 93.8cm (-3.4cm)次回宣言しない1 hr 46 min
- みんなのダイエット #167 予告メープルフリークの皆様へ朗報と悲報をお届けしながら体重計にのっている夢を見るみんなのダイエットの#167予告です。それでは、早く終わって、ももひきをはかなくてはいけないので失礼しますっ〜3 min
- みんなのダイエット #166 ロマンティックなイルミネーションのお供に最も推奨されるとウワサのダイエットバラエティ・福岡県福岡市西区横浜 ( https://goo.gl/maps/EMjwo76QjgLHq3nw8 )○ ただいま登山隊レポート・ryiさんからのメール・【記録更新】接待旅行のコスパの良さが桃太郎を超える・バナナはお守り・【朗報】[ハ]氏、足を攣らなかった！山では...○成果発表・博多とんこつラーメンズ・博多弁の女の子はかわいいと思いませんか？ ( https://mangacross.jp/comics/hakataben/ )・【超朗報】[ハ]氏、 ミッション#1, #2をほぼ完璧に実行！(拍手)・【注意】タオルを踏みつけるだけでは痩せません・習慣化にtwitterは効く [ハ]・おうちでおいしい「焼きいも」をつくろう！ ( https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00189.html )【ハンスケ】実績運動: 6回 (ウォーキング 5回、登山 1回 )MOVAREX: 3回成果 [19.12.03 計測]体重: 88.8kg(+1.2kg) ← 94kgまであと5.2kg体脂肪率: 25.2%(-0.7%)ウエスト: 105.5cm (+1.0cm)次回宣言運動 4回Movarex 4回【鐵尾】実績運動: 0回成果 [19.12.03 計測]体重: 83.2kg (+3.2kg)体脂肪率: 31.0% (+3.9%)ウエスト: 97.2cm (+3.1cm) ← トリプルスリー達成！次回宣言しない。1 hr 30 min
- 2 min
- みんなのダイエット #165 「そろそろ厚着の季節になってきたから、痩せなくても何とかなるかな〜」という邪な気持ちを戒めるダイエットバラエティ【この番組は、「そろそろ厚着の季節になってきたから、痩せなくても何とかなるかな〜」という邪な気持ちを戒めるダイエットバラエティ です】○yoshirinさんのお店”三重県いなべ市にあるスイーツ専門店 Sweets Lab #1090” [0:04’]・カタラーナ・焼き菓子の専門店｜Sweets Lab #1090 ( https://sweets-lab-1090.com/ )○#みんなのおやつ [0:13’]・カルビー | おさつスナック ( https://www.calbee.co.jp/shohinkensaku/product/?p=20190628161851 )・ハマダコンフェクト | バランスパワー キャラメルブラウニー ( https://www.hamadaconfect.com/product-info/balance-power/2014-08-29-06-22-29.html )○成果発表 [0:30’]・ラーメン1杯=1.3kg・体重も大事だが、体型=他人からの見た目を基準に・【重要】頑張っている(つもり)[ハ]へのアドバイス1.豆腐を毎晩・【重要】頑張っている(つもり)[ハ]へのアドバイス2.咀嚼を意識・【悲報】[ハ]氏、登山に有効なアドバイス= ミッション#1, #2を、よりによって直前に”しない”・【朗報】[ハ] MOVAREXの成果を出す・味のマルタイ | 元祖長浜屋協力豚骨ラーメン ( http://www.marutai.co.jp/products/cup/post_92.php )【ハンスケ】運動: 5回 (ウォーキング 5回)MOVAREX: 3回成果 [19.11.26 計測]体重 : 87.6kg(-0.3kg) ← 94kgまで、あと6.4kg体脂肪率 :25.9%(+0.9%)ウエスト : 104.5cm (+1.7cm)次回宣言運動 5回 (ウォーキング 4回、登山 1回 )Movarex 4回【鐵尾】実績運動: 4回 (ウォーキング 3回, MOVAREX 1回)成果 [19.11.26 計測]体重 : 80.0kg (-3.2kg)体脂肪率 :27.1% (-0.6%)ウエスト : 94.1cm (+1.9cm)次回宣言運動: 4回ABS, AARをちゃんとやる1 hr 23 min
- 3 min
- みんなのダイエット #164 「痩せたい！」と「食べたい！」の両立をもくろむオトナたちが、せっせとおやつをコレクションする ダイエットバラエティ【この番組は、「痩せたい！」と「食べたい！」の両立をもくろむオトナたちが、せっせとおやつをコレクションする ダイエットバラエティです】○#みんなのおやつ #時代はメープル [0:00’]・こんにゃくパーク | カスタード風プリン ( https://www.konnyaku-museum-shop.com/SHOP/60237.html )・ロッテ | 乳酸菌ショコラ グラノラ メープル＆アーモンド ( https://www.lotte.co.jp/products/catalogue/choco/49/detail16.html )・ココナッツサブレのお問い合わせ(電話)日清シスコ お客様相談室 0120-937-023 受付時間 9:00〜17:00 (土・日・祝日を除く)・ココナッツサブレのお問い合わせ(フォーム)https://www.nissin.com/jp/customer/form/・リスナー様兼プロ・パティシエ=好凛(よしりん)様 @yoshi_rin_66 のお店→ カタラーナ・焼き菓子の専門店｜Sweets Lab #1090 ( https://sweets-lab-1090.com/ )○あおさん様からのメール [0:26’]・[ナ]こういうのが欲しかった・[ハ]のせいで意味が曲解されていくナガイ語録・『朝は王様』Ｘ: 朝食は好きなだけ食べても太らない○成果発表 [0:43’]【ハンスケ】実績＝運動: 5回 (ウォーキング 4回、MOVAREX 1回 )[19.11.19 計測]体重 : 87.9kg(-0.8kg)体脂肪率 : 25.0%(-1.2%)ウエスト : 102.8cm (+0.3cm)次回宣言＝運動 4回, Movarex 4回【鐵尾】実績＝運動: 5回 (ウォーキング 3回, MOVAREX 2回)[19.11.19 計測]体重 : 83.2kg (-0.7kg)体脂肪率 : 27.7% (+-0%)ウエスト : 92.2cm (-5.2cm)次回宣言＝運動: 4回1 hr 15 min
- 4 min
About みんなのダイエット
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痩せるためにストレスを感じてほしくない！というナガイさんがストレスフリーなダイエットを楽しでもらおう！という番組です。 食い倒れ万歳で無謀な食事をしているハンスケを痩せさせることができるのか？に挑戦しながら、みなさんからのご相談もお待ちしております。
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