MiZu lifestyle

Krátke epizódky v ktorých rozoberáme posolstvá na kartách 4 dohody od Miguela Ruiza. Ako nám tieto karty pomôžu v živote, ako ich vnímame my, čo pre nás znamenajú ako nám zmenili pohľad na svet? Dnes je presne ten deň, kedy ste mali nájsť tento podcast, vypočuť si ho a načerpať z neho presne to, čo je pre Vás to pravé. 

#lifestyle #mindset #fouragreements #styridohody #miguelruiz #selfesteem #selflove #awakening #ezo #love #body #soul #mind #telo #mysel #dusa #zdravie #sport #training #health

Podcast o tom, ako si vytvárame každodenný tlak prostredníctvom sociálnych sietí. Prečo by sme sa nemali porovnávať s nikým iným len so svojím včerajškom? Povenujeme sa aj fitness hodinkám a náramkom, ktoré trekujú naše kalórie. Má to vôbec význam? Ako nám hodinky pomáhajú a kedy sú zbytočné? 

#fitness #mindset #zdravie #sebalaska #telo #body #soul #kalorie #calories #lifestyle

Vitaj na našom podcastovom kanáli s názvom MiZu lifestyle. Sme dve trénerky, výživové poradkyne, kaučky ale predovšekým ženy, ktoré chcú pomôcť či poradiť každému, kto ich o to požiada. Nie sme vedkyne ani doktorky a to čo riešime nie je svätý grál, ani pravda pravdúca. Je to náš pohľad na svet, naše rady pre Vás, získané dlhoročnými skúsenosťami a vedomosťami. Naším cieľom je zamerať sa na odvetvia športu, cvičenia, zdravej stravy, nastavenia mysle, duše... jednoducho zdravého životného štýlu. Veríme, že si tu nájdeš to, čo hľadáš a pomôže Ti to, na ceste za tvojím lepším zajtrajškom.

Nájdeš nás aj tu:

http://alchimira.sk

https://www.youtube.com/channel/UCpxej_m4j17WFtbDiL_JUPg

https://www.facebook.com/MiZu-systém-104305365554634

https://www.instagram.com/mizu_system/