Letzte Woche hatte ich Pascal Flor, Online Coach bei Revive Stronger, Bodybuilder, Powerlifter und Berliner als Gast bei mir im Podcast. Wir haben über seine Erfahrungen aus seiner Wettkampfdiät 2017, gecoacht werden vs. Selbstcoaching und einer Menge anderer Themen gesprochen.

Schaut euch die Folge hier an: https://youtu.be/AaVBEK1_dYg

00:01:55 Ist Pascal Flor überhaupt deutsch?

00:02:25 Wer ist Pascal?

00:08:05 Unterschiedliche praktische Umsetzung in der evidenzbasierten Fitnessindustrie.

00:18:00 Pascals Angebot an alle Mike Israetel HaterZ.

00:20:28 Pascals Prep Story

00:40:45 Pascals wichtigsten Erfahrung aus der Zeit.

00:46:50 Verletzt eine Contest Prep anfangen?

01:02:33 Verletzungsrisiko und Bodybuilding Spezifizität

01:03:25 Conventional Deadlifts für Bodybuilder?

01:09 Coach sein, gecoacht werden und Selbstcoaching.

01:22:30 Coaching Erfahrungen.

01:23:40 Online Personal Training vs. Online Coaching.

01:34:27 Genetische Elite im Bodybuilding.

01:48:00 Post Wettkampf Tief

01:49:20 Physique vs. Performance Athlet.

01:54:30 Soziale Medien und Einfluss auf Schönheitsideal.

02:11:45 Wo könnt ihr den Revive Stronger Content finden und mit Steve und Pascal interagieren?

Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt würde ich mich sehr über ein Abo/ Review und auf Youtube ein Kommentar/Like freuen! Danke für euren Support!

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"MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenzbasiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitnessindustrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten!