Thinking Into Health

Morgenroutine


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Gelassen und klar in den Tag starten

Wozu ist es sinnvoll, eine Morgenroutine zu haben und wie kann so eine Morgenroutine aussehen?

Wir waren vor Kurzem bei dem Audio Event Kaffee für die Ohren (KFDO) auf LinkedIn zu Gast als Expertinnen für das Thema Morgenroutine und da dachten wir uns, dass wir daraus auch mal eine Podcast-Folge zaubern können. In dieser Folge erfährst du, wozu die förderloch für deine Gesundheit ist und wie du sie umsetzt.

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Thinking Into HealthBy Dr. Katja Schaaf und Diplom-Psychologin Verena Wendt


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