
Sign up to save your podcasts
Or


В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают друг с другом и участниками забега главное событие бегового сезона - десятый Московский марафон. Эмоции, впечатления и цифры, а также ответ на главный вопрос: как восстановиться после марафона так, чтобы бег продолжал приносить удовольствие.
📹 То самое видео, которое Сергей снял с трассы 42,2 км: https://youtu.be/ukZKRXmEmwI
💛❤️ Академические итоги Московского Марафона 2023 в цифрах здесь
📌 Пост со списком анализов, которые помогут отследить процесс восстановления, тут
▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
By Академия марафона5
77 ratings
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают друг с другом и участниками забега главное событие бегового сезона - десятый Московский марафон. Эмоции, впечатления и цифры, а также ответ на главный вопрос: как восстановиться после марафона так, чтобы бег продолжал приносить удовольствие.
📹 То самое видео, которое Сергей снял с трассы 42,2 км: https://youtu.be/ukZKRXmEmwI
💛❤️ Академические итоги Московского Марафона 2023 в цифрах здесь
📌 Пост со списком анализов, которые помогут отследить процесс восстановления, тут
▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

360 Listeners

133 Listeners

7 Listeners

209 Listeners

15 Listeners

35 Listeners

11 Listeners

17 Listeners

37 Listeners

114 Listeners

0 Listeners

6 Listeners

17 Listeners

6 Listeners

10 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners