Sign up to save your podcasts
Or
Share Można Zwariować
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Można Zwariować
Można Zwariować episodes
- 176. Dlaczego każdy potrzebuje się czasem ponudzić?
Nuda to nie tylko nieprzyjemny stan, gdzie nie wiemy co ze sobą zrobić. To moment, w którym przychodzą do nas pomysły, rozwija się kreatywność, kiedy marzymy. Może być również strategią oporu wobec kultury produktywności i pozwoleniem sobie na nicnierobienie.
Wspominamy o:
- książka Jenny Odell "How to do nothing"
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
51 min - 175. Jak działa mózg z ADHD? Rozmowa z Ewą Red Lipstick Monster i dr Kajetana Foryciarz.
W świecie pełnym bodźców i szybkich diagnoz z TikToka, łatwo o stereotypy. Tym razem wspólnie z naszymi gośćmi demitologizujemy temat ADHD i neuroróżnorodności.
O merytoryczne fundamenty zadbała dr n. med. Kajetana Foryciarz, która wyjaśniła, co dzieje się w naszych głowach, a Ewa Grzelakowska-Kostoglu opowiedziała o własnych doświadczeniach i o tym, jak odnaleźć się w sieciowym szumie informacji.[współpraca]
Nagranie powstało podczas wydarzenia Można Bezpiecznie Zwariować, realizowanego we współpracy z Volvo Car Warszawa. Na kolejne wydarzenie zapiszesz się na https://volvocarwarszawa.pl/eventy/
1 hr 29 min - BONUS: Perfekcyjnie ukryta depresja.
23 lutego obchodzimy Dzień Walki z Depresją.
Przy tej okazji chcemy Wam opowiedzieć o depresji, która jest coraz częstsza wśród nas, a bardzo łatwo ją przeoczyć – bo jest perfekcyjnie ukryta.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje pomocy, możecie skorzystać z bezpłatnych telefonów zaufania:
- 800 70 2222 –Centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
- 116 123 – Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
- 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
Na naszej stronie www.moznazwariowac.pl znajdziesz też dużo darmowych materiałów psychoedukacyjnych.
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
28 min - 174. Jak oswoić swoją relację z pieniędzmi?
Boisz się zaglądać na konto bankowe? A może nie wiesz od czego zacząć oszczędzanie? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak nasze przekonania i wczesne doświadczenia kształtują relację z pieniędzmi oraz jak zwrócenie uwagi na potrzeby i wartości może pomóc w oswajaniu jej.
PS Niestety nagranie video jest z nami tylko do około połowy, z powodów technicznych :(
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
53 min - 173. Świat neuroróżnorodności - ADHD, spektrum autyzmu i więcej.
O ADHD i spektrum autyzmu coraz więcej mówi się w mediach. W niektórych miejscach przekaz staje się rozmydlony, dlatego w tym odcinku porządkujemy informacje na ten temat i przypominamy stan wiedzy. Dzielimy się również tym, co myślimy o diagnozach z TikToka oraz jak rozmawiać o spektrum i ADHD w swoim otoczeniu.
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
54 min - 172. Co z tym 2025?
Jak co roku zadajemy to samo pytanie: co z tym 2025?!
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
1 hr 16 min - 171. Samotność, honor, wstyd - zdrowie psychiczne w Japonii
W mediach Japonia uchodzi za kraj idealny - nowoczesny, bezpieczny, połączenie zen, filozofii szczęścia, pysznego jedzenia, minimalizmu z maksymalizmem. Jednak mimo również naszych zachwytów kraj ten zmaga się w wieloma problemami społecznymi i kryzysem zdrowia psychicznego. W tym odcinku dzielimy się swoimi przemyśleniami pobytów w Japonii oraz zainteresowaniami.
Wspominamy o:
"Rekin z parku Yoyogi", Joanna Bator
"Jak zostać Japończykiem"
"Zrozumieć Japonię", Dorota Ugorowska
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
53 min - Chcesz mieć rację czy relację?
To powtórka jednego z naszych wcześniejszych odcinków. Na nowy odcinek zapraszamy za tydzień!
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
50 min - 170. Po co nam alkohol? Rozmowa z Martą Markiewicz i Łukaszem Tchórzewskim (Alkoholik z Tiktoka).
Coraz więcej osób wybiera życie w pełnej świadomości – bez alkoholu, z większą uważnością i autentycznymi relacjami.
Podczas spotkania z cyklu Można Bezpiecznie Zwariować w Volvo Car Warszawa rozmawialiśmy o tym, jak świadoma abstynencja wpływa na zdrowie, codzienne wybory i relacje z innymi.
Gośćmi wydarzenia byli Łukasz Tchórzewski, terapeuta uzależnień i autor książki "Nie pij dziś", oraz Marta Markiewicz, promotorka trzeźwości i twórczyni SobeRave.
[Odcinek został zrealizowany w ramach współpracy płatnej z VolvoCarWarszawa]
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
1 hr 1 min - Antidotum na perfekcjonizm.
To powtórka jednego z naszych wcześniejszych odcinków. Na nowy odcinek zapraszamy za tydzień!
_________
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl
38 min
About Można Zwariować
From the publisher's feed
Każdy z nas potrzebuje przyjaciółki, która zna się na głowie! 🧠 Zdrowie psychiczne bez owijania w bawełnę, bez żargonu i bez udawania, że wszystko gra. Ania i Cleo rozmawiają tak, jak rozmawia się z kimś bliskim – szczerze, z humorem, zawsze w oparciu o aktualną wiedzę naukową.
Ania Cyklińska – psycholożka, psychoterapeutka CBT, autorka "Przewodnika po emocjach".
Cleo Cwiek – założycielka Fundacji Można Zwariować, modelka i autorka "Clou", żyje z ChAD i ASD.
Dwie perspektywy: od środka systemu i od środka doświadczenia.
Ig: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek
www.moznazwariowac.pl
More shows like Można Zwariować
Imponderabilia - Karol Paciorek
39 Listeners
Tu Okuniewska
45 Listeners
7 metrów pod ziemią
23 Listeners
Ja i moje przyjaciółki idiotki
55 Listeners
O Zmierzchu
35 Listeners
Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka
41 Listeners
Skądinąd
14 Listeners
Nauka To Lubię
8 Listeners
Podkast amerykański
60 Listeners
Radio Naukowe
31 Listeners
Przemek Górczyk Podcast
12 Listeners
Wojewódzki Wojewódzki
35 Listeners
Dwie lewe ręce
4 Listeners
Rezultaty
0 Listeners