Außerdem: Liebeskummer - Wie überwindet man ihn am besten? (07:14) / Überall Plastikmüll - Wie lässt sich das endlich mal ändern? (14:29) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich geprüft findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Yvonne Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

MUNDSPÜLUNGEN – SIND SIE WIRKLICH KREBSERREGEND?
Für den frischen Atem den Mund mit einer antibakteriellen Mundspülung spülen – wer macht das nicht ab und zu mal? Aber: Mundspülungen mit Alkohol können die Mundflora aber negativ verändern. Ob sie Krebs begünstigen, wird seit Jahren untersucht.
Autorin: Julia Demann

Hier findet Ihr die aktuelle Studie, über die in den Medien berichtet wurde:
https://www.microbiologyresearch.org/content/journal/jmm/10.1099/jmm.0.001830

Diese Übersichtsarbeit von 2021 liefert eine mögliche Erklärung dafür, warum alkoholische Mundspülungen Krebs begünstigen könnten:
https://www.mdpi.com/1660-4601/18/15/8215

Unter diesem Link findet Ihr die unabhängige Bewertung der wissenschaftlichen Datenlage von 2017 zum Wirkstoff Chlorhexidin bei der Behandlung von Zahnfleischentzündungen:
https://www.cochrane.org/de/CD008676/ORAL_chlorhexidin-mundspulung-reduziert-gingivitis-und-zahnbelag

LIEBESKUMMER – WIE ÜBERWINDET MAN IHN AM BESTEN?
Liebeskummer tut weh. Zerbricht die Partnerschaft, dann ändert sich sogar unser Hormonspiegel. Ändern lässt sich das nicht. Doch wir können gegensteuern - indem wir Sport machen, uns ablenken oder Schokolade gönnen.
Autorin: Alexandra Rank

Wie wir mit Liebeskummer umgehen, ist auch Typsache, zeigt diese Studie:
https://www.researchgate.net/publication/283261223_Changes_in_Self-Definition_Impede_Recovery_From_Rejection

Wer zum Grübeln neigt, braucht länger, um sich vom Liebeskummer zu erholen, so das Ergebnis dieser Studie:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/smi.3123

ÜBERALL PLASTIKMÜLL – WIE LÄSST SICH DAS ENDLICH MAL ÄNDERN?
Plastik, Plastik, Plastik. Überall Plastik. In der Natur, im Meer und sogar im menschlichen Körper. Was also tun? Könnten Pilze in Zukunft die Lösung sein?
Autor: Andreas Schneider

Wie groß das Plastikproblem wirklich ist, könnt Ihr im OECD-Bericht nachlesen: https://www.oecd-ilibrary.org/environment/global-plastics-outlook_de747aef-en

Mehr Infos zu den Bakterien und Pilzen, die Plastik fressen, gibt es in dieser Publikation: https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2023.1178474/full

Warum das mit dem Plastikrecycling nicht funktioniert, lest Ihr hier: https://www.quarks.de/umwelt/muell/darum-verbrennen-wir-mehr-plastikmuell-als-wir-recyceln/