יוגה ושות'

מיקוד תשומת הלב ומודעות רחבה - תרגיל תודעתי


Listen Later

בפרק הזה אנחנו נעשה חקירה משותפת של התודעה ומדיטציה מונחית.

פנו לכם קצת יותר מ-10 דקות לצורך התרגיל הזה, במקום שקט ללא הסחות דעת. סדרו לכם ישיבה נוחה, בין אם זה כרית מדיטציה או כיסא.

אנחנו נחווה שתי דרכים להשתמש בתודעה שלנו, דרך מיקוד תשומת הלב ודרך המודעות הרחבה.

מוזמנים לכתוב שאלות או תגובות ברשתות החברתיות או בפרטי, וכמובן לשתף עם אחרים.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

יוגה ושות'By nitsan agassi


More shows like יוגה ושות'

View all
השבוע - פודקאסט הארץ by הארץ

השבוע - פודקאסט הארץ

178 Listeners

האינטרסנטים by TheMarker

האינטרסנטים

84 Listeners

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב by Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

40 Listeners

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

39 Listeners

מעלה בטוב by maala betov, דנה רגב

מעלה בטוב

25 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

15 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

98 Listeners

גבוהה גבוהה Higher Ground Podcast by כאן | Kan

גבוהה גבוהה Higher Ground Podcast

4 Listeners

הכותרת by ynet

הכותרת

117 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

306 Listeners

הפודקאסט של נדב פרי by All•in & Nadav Perry

הפודקאסט של נדב פרי

49 Listeners

עושים פסיכולוגיה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה

16 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

מסיבת הפתעה by בית הפודיום

מסיבת הפתעה

13 Listeners

אסי ויעל by NivEshetCohen

אסי ויעל

6 Listeners