腦波弱太太聊下去

By 腦波弱太太凱西 & 蕊內Parenting Kids & Family

腦波弱太太聊下去 episodes

February 23 EP141｜【育兒碎碎念】出國前的媽媽人格分裂：越是期待旅遊就會越恐懼收拾

開工第一天就先來回顧寒假準備出國前的焦慮

出發前，靈魂已在沖繩看，打開行李箱，現實卻在儲藏室挖消失的雨衣

帶兩小出國是度假還是換地方修行？

凱西與蕊內自首行李箱裡的「萬一」系列

也跟大家聊聊帶孩子出遊面對大眾運輸挑戰

媽媽如何練就「只要我不尷尬，尷尬的就是別人」的強心臟！

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25 min
February 09 EP140｜【蕊內想聊人類圖】40歲就斷崖式老化！？人類圖PHS飲食能救嗎？

恭喜蕊內去年踏入40世代

今天就來跟凱西分享一下斷崖式的老化心情

以及我們如何保養自己的身體

重點當然還有

後半段分享人類圖PHS飲食法

回歸身體自然的飲食方式

更有機會走向正確決策的道路喔！

＃對了對了，過年停更一週喔！

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36 min
February 02 EP139｜【房東太太哩賀】別讓「以後用得到」佔據你的千萬豪宅！太太們的斷捨離求生記

腦波弱太太今天不勸敗，我們要來勸「丟」！你有沒有算過，家裡那些「以後可能用得到」的雜物，佔掉了你多少錢的坪數？如果一坪房價 80 萬，你卻拿來放十年沒穿的牛仔褲，這不是腦波弱，這是心在滴血啊！本集凱西與蕊內要來聊聊斷捨離的血淚史。從「下架法」到「每日一袋挑戰」，讓我們一起把家，從廢物堆變回真正的豪宅。

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28 min
January 26 EP138｜【蕊內想聊人類圖】我參加了人類圖流年茶會原來韓國羊羹好吃耶

1/22剛經過了人類圖的新年

開始41閘門帶給我們的限縮議題

而我們也選擇在前陣子一起參加了圈圈媽咪主辦的人類圖流年茶會

分享給大家我們對2026的流年期待喔！

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如果你對於人類圖主題茶會有興趣

歡迎到圈圈媽咪的IG追蹤她喔！

圈圈媽咪玩人類圖教養

https://www.instagram.com/oomami0903/

茶道老師的IG在這～

鄭婉婉 Wan Wan

https://www.instagram.com/wanwannder/

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23 min
January 19 EP137｜【就是想聊】大人的才藝課補小孩不如補大人！？

我跟凱西都是超級愛上課的大人

不論是很上進的職場進修

還是療癒自己的興趣技能

這次來分享超多有的沒的課程

要小心喔～大人的才藝課也可能會踩到雷喔！

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你還在為了考駕照的筆試而煩惱嗎？

腦波弱太太的技術部門已經開發好一個、讓大家可以躺著刷題的APP囉！

「考駕照 DrivePass ：2026最新汽機車題庫」安卓平台免費下載中：

https://reurl.cc/XxmV9E

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35 min
January 12 EP136｜【脆狂魔剪報】窮人沒資格生小孩？是帳面數字窮還是心靈層面窮呢？

雖然晚了好幾步才跟這議題

但還是好想跟大家聊個「窮人沒資格生小孩？」

不論正反面其實我都看好多了

但還是覺得除了這個問題的答案之外

也應該思考，為什麼會有這樣的問題出現？

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19 min
January 05 EP135｜【育兒碎碎念】寒假救星來了！拒絕 3C 育兒，這些地方小孩保證不討 iPad

寒假居然又要到了…（深呼吸）

各位家長你們的「寒假生存計畫」準備好了嗎？

今年寒假特別短，又卡到過年

光想到塞車跟找地方安置小孩，腦袋就開始隱隱作痛嗎？🤯

這集我們不藏私，直接分享最愛口袋名單！

先預告我們一致好評的室內首選：高鐵桃園站就能到的Xpark！

✨ 特別推薦：寒假必衝 Xpark《海洋摺學家》 ✨

這次 Xpark 不只有水母跟企鵝，竟然還把「日本摺紙藝術」搬進館內了！

這完全是訓練孩子專注力與手指協調的神隊友啊～

📍 大師級工作坊（限時 2 天！）

1/24(六)、1/25(日) 邀請了台灣與日本摺紙協會的藝術家親自教學。不是那種壓力很大的摺紙高手感，而是讓藝術家鼓勵孩子「慢慢摺、慢慢改」，跟著大師一起把紙變魔法！

📍 週三限定 DIY 教室

1/24 到 3/8 每週三下午 3 點，館內都有館員帶領大家一起DIY摺紙活動。看著孩子安安靜靜把紙變成海洋生物，那種療癒感…太太們，這就是我們追求的片刻清靜啊！

🎁 早鳥專屬好康提醒： 即日起到 1/23，購買【早鳥組合套票】（限量 1500 組），就直接送「馬年新春 Xpark 摺紙材料包」！讓孩子把海洋生物帶回家繼續摺（繼續忙）。

趁著寒假開始前，快聽聽這一集，把行程排起來！

Xpark早鳥票購買連結👉 https://pse.is/8jmhs4

Xpark套票內容：

◆早鳥票：1/5-1/23一大一童/一大一學生→免費獲生物摺紙乙組官網獨賣，限量1500組，售完為止。

◆普通票：1/16-3/8一大一童/一大一學生→加價50元可獲生物摺紙乙組。

※未滿4 歲且有家長陪同的幼童可免費入場

※孩童票:4歲(含)以上及未滿12歲兒童適用。查驗證件(健保卡)

※學生票:限12歲(含)以上持學生證之學生適用。查驗證件(學生證)

更多售票資訊👉 https://pse.is/8jmj37

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December 29, 2025 EP134｜【就是想聊】年末人生盤點是不是根本就沒做去年預定的新年新計劃啊？

到年末當然要做一次年末的人生盤點

不盤沒事

一盤嚇一跳

原來我們有些想法根本自己打臉自己了

但沒想到也因為走了些岔路

也好多事情意外地出現在人生之中了！

來陪我們一起做個年末人生盤點

等待新的一年再次展開吧！

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December 22, 2025 EP133｜【強者我朋友】J人媽媽的生存之道真正的專案管理大師來啦！ft. 趣玩鹿創辦人 Irene

覺得開始育兒生活就亂糟糟快發瘋嗎！？

這集是覺得生活超混亂的人必聽的一集

因為～超級J人來啦！

我們的好朋友Irene將在這集分享超多J人媽媽的生活管理術

還有很多意想不到的好用生活APP

全部不藏私都教給大家喔！

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想知道更多Irene的J人生活嗎？

Irene的IG：https://www.instagram.com/theirenelin/

她們家的玩具也是超好玩的

超J人的選擇真的不會錯啦！

趣玩鹿官網：https://www.fawncradle.com/

趣玩鹿IG：https://www.instagram.com/fawncradle/

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Irene推薦好用APP

NoteCircle 循環待辦行事曆

https://apps.apple.com/us/app/notecircle-to-do-checklist/id1528859917

Sorter 物品收納＆過期提醒小助手

https://apps.apple.com/tw/app/sorter-%E7%89%A9%E5%93%81%E6%95%B4%E7%90%86%E6%94%B6%E7%B4%8D-%E9%81%8E%E6%9C%9F%E6%8F%90%E9%86%92%E5%B0%8F%E5%8A%A9%E6%89%8B/id1616859696

私廚規劃料理助手

https://apps.apple.com/tw/app/%E7%A7%81%E5%BB%9A/id1453308788

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December 15, 2025 EP132｜【蕊內想聊人類圖】下個世代的人類圖設計是什麼樣子？當家族凝結力消散後我們還教得了這代小孩嗎？ft. Repeat的人類圖計程車

今天蕊內不只想要聊人類圖

還直接找了超大咖來賓～《人類圖，你與世界和解的開始》的作者大大，Repeat的人類圖計程車

來跟我們聊聊下個世代的小孩會是怎樣的設計

人類圖領域中2027年後將轉換到下個世代舞台

原本溫暖又互相幫助的社會氛圍

將轉變成個體又快速行動的沈睡鳳凰世代

那在這樣世代成長的小孩

到底會跟我們父母這代有多不一樣！？

今天直接邀請人類圖專家Repeat老師

來為我們聊聊，以人類圖的視角來看

我們這代與我們小孩這代的差異到底差在哪？

以後還教得了這群細因仔埔嗎！？

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Repeat | 人類圖專職講師

截至2025年，已累積29堂正規一階課程、48堂讀書會、67場人類圖講座，共超過1320小時授課經驗。

著作 / 作品介紹

。《人類圖，你與世界和解的開始》，榮登誠品暢銷排行、連續三年獲得博客來年度選書

。《人類圖，你與自我和解的開始》，榮登誠品誠品暢銷排行、2024人文社會TOP20

。【人類圖理性療癒｜愛與關係的35堂課】從愛與關係的角度切入人類圖在生活中的應用

。【人類圖富足學】破解這個制約世界中所有物質陷阱，從類型與權威的角度從新找回屬於自己的富足

。世界首款人類圖桌遊【未來導航｜做決策的工具】，將人類圖核心理論融合進遊戲規則裡，從遊戲直接體會學習。

想知道更多Repeat的人類圖計程車

官網：https://humandesign-galaxy.com/

2026上半年人類圖課程資訊（30班 LYD）：https://tally.so/r/ZjjKAe

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