《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7m67

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本集精華
 
愛自己聽起來簡單
但是對於習慣付出的人來說
也許早就忘了
自己才是最重要的
 
學習著觀照自己的情緒
不委屈
就是一個很好的開始～

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片頭音樂: Youtube音樂庫
片尾歌曲: "GOOD TO GO" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/

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本集精華
 
信任很好
但過度信任
結果或對方不如你想
造成反作用力會更大
 
面對新的人或事
請看看自己目前狀態
是否有變的更好
或是心更累
 
學著將
焦點放在自己身上
無謂的能量消耗
會大大減少
試試吧~
 
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本集精華
 
單純戀愛腦的同學
沒有邊界感的
讓男友對她予取予求
 
卻意外發現
自己開始倒楣
各種不順
 
人跟人的能量交換
發生關係後影響更大
 
請好好觀照自己的情緒
以自己的感受為準
尊重自己
才是王道
 
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🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kk4t

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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本集精華
E人高敏朋友
平時熱心助人
常常為他人出謀劃策
兩肋插刀
 
卻因為太過認真
耗損心力
破病在床
 
如何降低影響
一起來聽聽吧~
 
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隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！

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本集精華
好東西跟好朋友分享
乍聽沒錯
但卻暗藏盲點
 
你覺得好
人家不一定喜歡
太過滿腔熱血
有時反而傷了自己
 
先把自己修復好
活出你的樣子
當你越來越好
你無須外求
 
本自俱足!

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🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kkle

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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本集精華
工作認真負責的學姊
最近突然容易發飆
敏感的她發現
自己好像怪怪的
 
情緒不穩易沾低頻
回頭看看自己
多久沒淨化能量體了
 
幫自己好好打掃一下
你會更好的
 
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本集精華
 
天賦是一種自然而然
不必太過拼命
就能擁有的優勢
 
它也許來自
技能
基因
興趣
或是
骨子裡的靈魂共鳴
 
想挖掘它們
就從了解自己開始吧~
 
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🎧聽樂活大叔施昇輝說：「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89kl4h

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本集精華
總是睡眠不足
思慮過多
早上起來茫茫然
力不從心
 
你需要
改變作息及思緒
好好照顧自己
 
怎麼做?
來聽聽吧~
 
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收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afktq

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本集精華
 
生理性喜歡的男友
成為自己內耗的主因
面對工作
升遷
考試
總是滑鐵盧
 
糾纏多年
想斷
除了決心之外
 
肯定語
也許可以幫助到你喔
 
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愛算命的朋友
找了個鐵板神算
什麼都準
但讓她心煩意亂
 
別輕易把人家的話當真
當你太過信任
事情就真的會發生
 
學習當個高能量的人
怎麼做？
一起來聽聽吧～～
 
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