Routinen sind sehr wichtig im Leben, weil sie Struktur und Sicherheit geben (Job; Rollen; Freizeit einteilen; Zeit, wann du aufstehst, etc.).

Allerdings kommt es häufig vor, dass wir unser komplettes Alltagsleben ausschließlich nach unserem gewohnten Schema abarbeiten und dadurch Lebendigkeit einbüßen.

Frag dich: Wann hast du zuletzt etwas gemacht, was außerhalb deiner gewohnten Routine lag?

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Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung

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