nic na siłę

nic na siłę

By Ania Cieśluk-ŻebrowskaParentingKids & Family
Download on the App Store

nic na siłę episodes

  • 56 Moje Dziecko mówi "NIE" na wszystko!

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Dzisiaj mam dla Was wiadomość od Ani. Ania napisała mi, że razem z mężem są psychicznie wykończeni zachowaniem swojego 4-letniego syna, który widać, że mocno utknął w takim opornym, pesymistycznym, negatywnym nastawieniu. Ania i jej mąż są tak wykończeni, że jak sama pisze: “już na siebie z mężem nie umiemy patrzeć”. Dlatego Ania do mnie napisała. Czuje się już tak sfrustrowana, ma wrażenie, że nie radzi sobie z tym najlepiej i prosi mnie o pomoc.Spróbuję zatem coś zaradzić. 💪🤗Jeśli podcast Ci się spodobał, oceń go, gdziekolwiek go słuchasz! Dzięki 💪 🥰 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    41 min
  • 55 Wygłupy, szaleńcza ekscytacja Dziecka - co z tym robić?

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Gdy Dzieci zachowują się tak "głupkowato", to jest to przejaw ekscytacji. My jako dorośli myślimy o ekscytacji jako o czymś pozytywnym, związanym z dobrą zabawą, ale dla Dzieci ekscytacja może też być trochę straszna. I to jest często pomijane w naszych rozważaniach. Jest w ekscytacji coś z nadmiernej stymulacji, a to często wiąże się z lękiem albo takim poczuciem "motylków w brzuchu". Dziecko może wtedy nie wiedzieć, co zrobić w danej sytuacji i co się z nim dzieje.W takich momentach emocje wypełniają jego całe ciała, a to, co widzisz - to zachowanie, które wydaje się być kompletnie nie na miejscu – bardzo "głupkowate". Np. jak dziadkowie nas odwiedzają, moja 3-letnia córka nie przywita się, tylko się chowa, biega, krzyczy. 🤤🤪🥴Dlatego warto rozróżnić te sytuacje, które są dla Dziecka przyjemne i ekscytujące, ale radzi sobie z nimi, od tych, które są tak ekscytujące, że Dziecko traci kontrolę. Ja mówię na nie, że jest to taka "nerwowa ekscytacja". Dziecko bardzo na coś czeka, ale jednocześnie jest przytłoczone, nadmiernie stymulowane.Co z tym robić i czy to normalne?Zapraszam do słuchania.Jeśli podcast Ci się spodobał, oceń go, gdziekolwiek go słuchasz! Dzięki 💪 🥰 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    44 min
  • 54 Czy chwalenie buduje pewność siebie Dziecka?

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Jak budować pewność siebie Dziecka?Sądzę, że naprawdę trudno ukształtować prawdziwą, trwałą wewnętrzną samoocenę, kiedy jako Dzieci jesteśmy stale przytłaczani zewnętrzną walidacją, pochwałami i skupieniem się tylko na naszych osiągnięciach.Dlatego ja proponuję Wam coś innego?Język dostrzegania, ciekawość i komunikaty kierujące do wnętrza.O co w tym chodzi?Zapraszam do słuchania.Jeśli podcast Ci się spodobał, oceń go, gdziekolwiek go słuchasz! Dzięki 💪 🥰 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    27 min
  • 53 Czy mogę pokazać Dziecku, jak bardzo mnie wkurza?

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    To jak Dziecko mnie ugryzie to mam powiedzieć spokojnie "Nie pozwolę Ci na to"?Przecież mnie to boli. Dlaczego nie mogę pokazać tego, co faktycznie czuję i krzyknąć: "Ej, właśnie mnie ugryzłaś bez powodu. Au! Dlaczego to zrobiłaś?" Jestem przecież człowiekiem, a nie robotem.Możesz tak powiedzieć i na pewno nie stworzysz tym żadnej traumy dla swojego Dziecka.Jeśli chodzi o naszą złość i pokazywanie jej Dzieciom to sądzę, że musimy mieć cztery rzeczy na uwadze.Jakie? Przeszesłuchaj tego podcastu! 🤗💪Miłego słuchania!Jeśli odcinek Ci pomógł zasubskrybuj podcast, oceń i zostaw komentarz. Dzięki 💪 🥰 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    39 min
  • 52 Mam niejadka! Co z tym zrobić?

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Uwaga: część podcastu ma gorszą jakoś dźwięku, bo zwalił mi się program. Sorrki. 🤪Nawyki żywieniowe naszych Dzieci są często głównym powodem do obaw, co nie? Czy Dziecko je wystarczająco? Czy je to, co trzeba? Dlaczego je tylko z 10 produktów i nie chce próbować innych? Czy nie nabawi się jakiejś anemii czy czegoś poważniejszego, gdy je tak mało?Zapraszam na długą rozkminkę!Omawiam m.in. te tematy:1/ Jak ułożyć sobie w głowie temat jedzenia Dziecka, aby nie przyłożyć się do wybiórczości.2/ Jakie są moje granice i zasady związane z jedzeniem.3/ Czy można zapobiec wybiórczości pokarmowej?4/ Co, gdy moje Dziecko nie je wystarczająco? Odmawia jedzenia wielu produktów - czy mogę jakoś inaczej do niego mówić, aby to się zmieniło?Miłego słuchania!Jeśli odcinek Ci pomógł zasubskrybuj podcast, oceń i zostaw komentarz. Dzięki 💪 🥰 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    51 min
  • 51 Rozpoczęcie przedszkola - jak przygotować Dziecko i... siebie!

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Myślę, że każdy z Was zdaje sobie sprawę, że to rozstanie, czylirozpoczęcie przez Dziecka przedszkola, żłobka czy szkoły, ma dwie strony: Dziecko i rodzica, i ten podcast będzie właśnie o tym, jak wspierać obie strony. Jeśli Ty nie będziesz czuć się komfortowo, zostawiając Dziecko w przedszkolu, ono też nie będzie się dobrze czuło.Dzieci kojarzą obecność rodzica z bezpieczeństwem. Proste: "Jesteś Ty mamo, czyli jestem bezpieczny". Dzieci są przecież takie bezbronne i zależne. Wiedzą, że jest im lepiej, kiedy rodzic jest blisko. A przedszkole to co? Rozłąka! Dlatego Dzieci mają taką reakcję zagrożenia, są nerwowe, boją się. To jest właśnie problem: muszą poczuć się bezpiecznie bez nas, a przecież przywykły czuć się bezpiecznie z nami.Przesłuchaj i dowiedz się, co o tym myślę. 🤪Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    1 hr 4 min
  • 50 Co, gdy chcecie inaczej wychowywać Dziecko?

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...

    Związki bywają trudne, bo takie właśnie są! Dzielenie życia z drugą osobą – z jej historią, wychowaniem, traumami, przyzwyczajeniami, marzeniami i potrzebami – to nie przelewki. Podobnie, jak wspólne wychowywanie Dziecka. Jednak kiedy pracujemy nad związkiem, korzysta na tym cała rodzina. Dzieci uczą się o zdrowych i pełnych miłości relacjach, obserwując nasze interakcje z nimi i między sobą. Podobnie jak wyczuwają wzrost stresu i napięcia, tak samo wyczuwają poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Kiedy w związku dzieje się dobrze, Ty czujesz się lepiej, Twój partner czuje się lepiej, Twoje dziecko czuje się lepiej. To sytuacja, w której wygrywa każda ze stron!Jak dogadać się w rodzicielstwie, skoro macie różne poglądy? Jak połączyć swoje różne punkty widzenia?Czy jest szansa na współpracę i kompromis?Odpowiedzi na te pytania znajdziesz właśnie w tym podcaście.Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    42 min
  • 49 Marudzenie, jęczenie, zawodzenie!

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...Jeśli jęczenie i marudzenie Twojego Dziecka wyprowadza Cię z równowagi… witaj w klubie! 🤤😁 Wszyscy przez to przechodzimy.Dzisiaj pogadamy o tym:Dlaczego Dzieci marudzą i jęczą, co ono oznacza.Jak postrzegamy jęczenie.Jak pomóc Dziecku, jaka jest nasza rola w tym całym jęczeniu.Co POWIEDZIEĆ, gdy tak chodzi przy nas i marudzi.Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    21 min
  • 48 Najlepszy sposób na silne emocje Dziecka!

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...Wiadomo, że warto spróbować się uspokoić i zobaczyć, co z tego wyjdzie. Może nawet uda się dzięki temu być faktycznie spokojniejszym. Ale tak naprawdę, spokój to robota od środka. Musi wypływać z naszego wnętrza. Musi wynikać z tego, jak patrzymy na zachowanie dziecka, z zaufania, że może się na nas złościć ile chce, że może mieć te impulsywne zachowania i że z naszej strony nie ma żadnego zagrożenia. Że możemy to przyjąć, jak dorośli, którymi chcemy dla niego być. I że emocje mijają. Ten podcast jest odpowiedzią na wiadomość od Asi, która napisała mi, że czuje się bezradna, gdy jej syn ma 20-minutowe napady silnych emocji.Przesłuchaj i dowiedz się, co jej radzę!Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    31 min
  • 47 Dziecko mnie bije!

    👇 LINK DO ZBIÓRKI: ⁠⁠https://pomagam.pl/ladujemyfelka ⁠⁠

    Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋

    W tym odcinku...Dziecko, które biją, nie robi tego przeciwko Tobie. Nie nauczyłaś je tego. To nie jest Twoja wina i nic nie mówi to o Tobie jako o rodzicu. Twoje Dziecko jest dobre i próbuje coś ważnego Ci powiedzieć, tylko nie wie jeszcze jak. Bo jest Dzieckiem. I dlatego my, dorośli, z naszymi dojrzałymi mózgami, musimy je wspierać i pokazywać im, jak komunikować się słowami czy innymi działaniami. A jeśli bicie to jedyny sposób, w jaki potrafią wyrazić emocje, np. złość, musimy im pokazać, jak robić to bezpiecznie. W tym podcaście bardzo szeroko omawiam temat bicia. 1. Dlaczego Dziecko nas bije?2. Jak inaczej postrzegać to zachowanie.3. Co, gdy uderza nas niemowlak, 2-latek, a co robić gdy takie zachowanie ma np. 6-latek. 4. Co mamy robić, gdy mimo naszych prób zatrzymana, Dziecko jeszcze bardziej się nakręca i uderza w amoku.Zapraszam!Jedno sprostowanie - w podcaście wspominam o tym, że jestem na tak z zamiennikami typu: Dziecko gryzie to gryzak, Dziecko bije to bębenek. Tutaj chodził mi o sytuacje, kiedy bicie się dopiero pojawia i jest eksperymentem. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sileChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile


    35 min

About nic na siłę

From the publisher's feed

Czujesz, że tracisz głowę? 🤯 Cześć, jestem Ania z IG @nic_na_sile_! Pomogę Ci zrozumieć zachowanie Małego Człowieka. 💪 Znajdziesz tu konkretne metody, rozwiązania i reakcje. Współpraca z Dzieckiem jest możliwa! 😍

More shows like nic na siłę

Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

Cyprian Majcher

9 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

45 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

39 Listeners

Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

Tu Okuniewska

45 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

22 Listeners

Ja i moje przyjaciółki idiotki by Tu Okuniewska

Ja i moje przyjaciółki idiotki

55 Listeners

Piąte: Nie zabijaj by Justyna Mazur

Piąte: Nie zabijaj

87 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

35 Listeners

Podcast Historyczny by Rafał Sadowski

Podcast Historyczny

44 Listeners

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

42 Listeners

Radio Naukowe by Radio Naukowe - Karolina Głowacka

Radio Naukowe

31 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

24 Listeners

Kolasinska Podcast by Anna Kolasinska Szemraj

Kolasinska Podcast

5 Listeners

Wojewódzki Wojewódzki by Kuba Wojewódzki

Wojewódzki Wojewódzki

34 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

3 Listeners