➡️ Dans cet épisode, je t’explique ce que la grande étude du Lancet Psychiatry révèle enfin comment bien arrêter les antidépresseurs. Je t'explique ce que l'étude exprime sur ce qui relève du sevrage, ce qui relève de la rechute, et pourquoi la psychologie est ton meilleure allié.
Et surtout, je te montre comment préparer ton arrêt en sécurité pour bien prendre soin de toi ❤️!

Résumé de l'étude : https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(25)00371-2/fulltext

L'accès à l'étude est payant

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