בפרק הזה, יחיאל מראיין אותי על אחד הנושאים המבוקשים - ביקורת עצמית, הלקאה עצמית, איך להתמודד עם הקולות בראש, מאיפה הם נוצרו ושל מי הם בכלל?

בפרק אני משתפת גם חומר מקצועי וגם תובנות אישיות שעזרו לי באופן סופר פרקטי להתמודד עם ההלקאה העצמית ולהפוך אותה לאהבה עצמית משגשגת.

זכרו ״הדיבור העצמי הפוגעני הוא אחד הדברים שמעכבים ביותר את האדם מלפעול״ - בלתי להתקדם לעבר הייעוד הנשמתי האמיתי שלנו עם הלקאה עצמית פעילה וללא דרכי התמודדות.

אם תרצו להעמיק אתם מוזמנים לאחת הסדנאות שלנו.

האזנה נעימה, אורין

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות👉

⁠⁠https://bit.ly/4f5uTgx⁠⁠

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠⁠⁠

אירחתי את אליקים ביננשטוק, שהוא מטפל ומפתח את שיטת האימון השביעי, ופרק המרתק דיברנו על סטרס וחרדה לפני מבחנים ותחרויות.

על איך מחשבה מייצרת מציאות,והאם זה בכלל נכון?

והאם יש מישהו שיכול לפתור לנו את כל הבעיות אחת ולתמיד?

אליקים משלב בין שיטות טיפול מהמזרח הרחוק,ליהדות,לחכמת ברסלב שעליה גדל כצאצא של רבי נחמן מברסלב.

האזנה נעימה!
הטלפון של אליקים:
0526571180

קישור לאינסטגרם של אליקים -
https://www.instagram.com/elyakimbinenstock/?igsh=YmsxNTExaHoyc24x

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות👉

⁠⁠https://bit.ly/4f5uTgx⁠⁠

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠⁠⁠

בפרק היום אירחתי את יחיאל כהן - מטפל בריברסינג, מנחה סדנאות ומרצה על סיפור חייו (וגם אחד החברים הכי טובים שלי)

בפרק יחיאל משתף בפתיחות על הפגיעות המיניות שחווה בעולם החרדי כילד צעיר, על היציאה מהחרדיות ואיך מצא את אלוהים דווקא מחוץ לעולם הזה.

דיברנו על המקום לעשות שינוי בחיים, על הקושי שבחוסר תמיכה מהסביבה הקרובה, על ריפוי מטראומות קשות ומנגנוני הגנה - איך אני מוצא/ת את הכיוון שלי ? ומה עליי לעשות כדי ללכת בו באומץ?

פרק חשוב מאוד לכל מי שרוצה לצאת מ ״ארון הבושה״. האזנה נעימה.
הטלפון של יחיאל לטיפולים / הזמנת סדנאות / הרצאות:
0587651221

קישור לאינסטגרם של יחיאל -
https://www.instagram.com/chilycohen?igsh=ZnhjNGtybmRnd2Yx

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות👉

⁠⁠https://bit.ly/4f5uTgx⁠⁠

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠⁠⁠

בפרק אני מדברת על אחד הנושאים החמים ביותר בבריאות הנפש-  סליחה.

אבל לא על סליחה כזאת שאנחנו רגילים לשמוע, לא עוד פרק על למה סליחה תעשה טוב לחייכם (אולי קצת) אלא על משהו עמוק הרבה יותר ופחות מדובר - סליחה מדומה.

למה אנשים ממהרים לסלוח? מה הם המניעים שגורמים לקורבן לרצות לסלוח מהר? מה הם הנזקים שעלולים להגרם מסליחה מדומה? הפרק מכיל רעיונות מורכבים ולכן אני בהחלט ממליצה לשמוע בראש פתוח. אני משתפת בכנות מסיפורי האישי.
 
שתפו עם מי שצריך לשמוע! מקווה שתתרמו מהפרק, אורין.

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות👉

⁠⁠https://bit.ly/4f5uTgx⁠⁠

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠⁠⁠

מור שעל מתעדת במצלמה שלה את דרי הרחוב בדרום תל אביב כבר שלוש שנים, בפרק מרתק אירחתי את מור שהגיעה לספר לנו על אחת מהאוכלוסיות הכי שקופות בישראל -  דרי הרחוב, ואיך היא מחזירה אותם לחיים.

אירחתי לא פעם הרבה אנשים רוחניים, לפעמים יש לנו נטייה לטייל בעולמות למעלה בלי לשים לב מה קורה כאן - במדינה שלנו, בחברה שלנו, בעם שלנו ובמשפחה שלנו - אז למרות שמור לא הגיעה כאוטוריטה בתחום הנפש אני חייבת להגיד שהיא אחת הנשים החכמות וה-מעוררות ההשראה שפגשתי עד כה, והיא באה לספר לנו על הדרך שלה- דרך עם לב פתוח, עם הקשבה אמיתית לשליחות, אופטימיות וחוסן נפשי.

אני מזמינה אתכם לפרק מרתק, מרחיב תודעה וממלא השראה

מחכה לשמוע מה חשבתם :)

לתרומות לעמותה של מור:
www.olaminu.com

נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו:
https://orinjulie.com/7th/

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות👉

⁠https://bit.ly/4f5uTgx⁠

=======================

לינק לקהילת הווצאפ של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CHbGIvOXUWeJ68LujNYsXV⁠⁠⁠⁠⁠

לינק לקהילת האינסטגרם של ״נפש לוחמת״: ⁠⁠https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm⁠⁠

פרק שהפיל לי מלא תובנות, ומלא בכלים פרקטיים וחכמים שיעזרו לכולנו לנהל אורח חיים בריא שמשתלב במציאות שלנו.
מוזמנים להעביר את הפרק לכל מי שיכול לקבל ממנו ערך

שתהיה האזנה נעימה :)

לרכישת הקורס הדיגיטלי של טל ״מה שמואר צומח״ בהנחה של 10%, הכניסו קוד קופון: ORIN , בלינק הבא:
https://talbashan.co.il/digitali/?ReturnData=166

נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו:
https://orinjulie.com/7th/

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/

2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/

5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa

6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645

7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074

ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]

באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/

2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/

5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa

6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645

7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074

ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]

באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי

בפרק דיברנו על:

- איך מנצחים מלחמה בדרך היהודית (שזה במקרה גם השם של הספרון החדש שלו)
- על הייעוד של העם היהודי בתקופה הזו
- מה זה אומר להיות יהודי?
- מה החשיבות של א״י
- למה לא פשוט הלכנו לגור באוגנדה?

דיברנו גם על ההבדל בין אמונה לידיעה, על האחריות האישית של כל אחד מאיתנו וענינו על שאלות קשות אך הכרחיות בתקופה הזאת.

מזמינה אתכם לשתף את הפרק כדי שעוד אנשים יוכלו לקבל את הידע החשוב הזה.

האזנה נעימה :)

עדכונים שוטפים ותוכן חדש בקבוצת הוואטסאפ ״חסידות מעשית עם אלעד״
https://chat.whatsapp.com/C5E13flabGh0kgpJexgUe6

עדכונים נוספים על שיעורים, קורסים, פודקסטים ורכישת ספרים פה:
https://manisinisrael.my.canva.site/eladbenelul
נתראה!

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/

2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/

5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa

6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645

7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074

ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]

באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי

בפרק הוא מספר על הבחירה בחיים ואיך באמצעות התודעה שלו הוא התרומם מפציעה שאמרו לו שתחזיק אותו על כיסא גלגלים לשנים רבות.

הצלחנו בפרק להביא טכניקות פרקטיות לשיקום מכל פציעה ובעיקר הרבה השראה וכוח.

מזמינה אתכם לשתף את הפרק כדי שעוד אנשים יוכלו להתרם ממנו ובמיוחד למי שנפצע.

האזנה נעימה

ליצירת קשר עם משה:
https://www.instagram.com/moshe_vaitsman6102?igsh=YXBoNmJlbzA0dXF4
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/

2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/

5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa

6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645

7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074

ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]

באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי

אחרי שהכת פוזרה נשלח אביעד ברטוב לפנימיות ובתי אומנה, חי ברחוב, ניסה להתאבד ואושפז בבית חולים פסיכיאטרי.

אביעד הצליח להתגייס לגולני ואפילו סיים בהצטיינות. היום אביעד חי חיים מלאים במשמעות ומספר בכנות איך יצא מהגיהנום ובאילו כלים השתמש כדי לרפא את הנפש.

להזמנת הרצאה של אביעד:
https://www.instagram.com/aviadbartov?igsh=MXZmcWJxaXF1d2oyeQ==

האזנה נעימה :)

לרכישת הקורס הדיגיטלי של טל ״מה שמואר צומח״ בהנחה של 10%, הכניסו קוד קופון: ORIN , בלינק הבא:
https://talbashan.co.il/digitali/?ReturnData=166

נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבורכם סדנה חינמית לריפוי ותמיכה, בואו:
https://orinjulie.com/7th/

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים👉
https://bit.ly/43E5Psd
=====================
1. סדנת ״נפש לוחמת״ לריפוי ותהליך התפתחותי באמצעות אימון רגשי, פסיכותרפיה, ריברסינג ויוגה - https://orinjulie.com/

2. האינסטגרם ״נפש לוחמת״ - https://instagram.com/warrior.spirit.blog?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

3. האינסטגרם שלי - https://instagram.com/orin_julie?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

4. הפייסבוק שלי - https://www.facebook.com/OrinJulie5/

5. היוטיוב שבו יעלו הפרקים - https://youtube.com/@OrinJulie1?si=1h3Pud-KozrMapBa

6. קישור לפודקאסט בספוטיפיי - https://open.spotify.com/show/7rZ4hrO9IMicxnhQVFiFXy?si=806887f052d94645

7. קישור לפודקאסט באפל פודקאסט - https://podcasts.apple.com/us/podcast/נפש-לוחמת-הפודקאסט-של-אורין-גולי/id1707143074

ליצירת קשר לגבי הזמנת הרצאה, אירוח, ריאיון או כל שאלה אחרת:
0542223551 - להשאיר הודעה בווצאפ, לא להתקשר. יחזרו אליכם!
או במייל:
[email protected]

באהבה גדולה,
אורין ג׳ולי