https://bit.ly/3ZiuNf5

להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ לחצו כאן 👇

https://bit.ly/3xSp1XL

בפרק זה אני מארח את האחת והיחידה, המאמנת לאורח חיים בריא והתפתחות מנטלית ורגשית, ענת הראל! לענת יש סיפור מדהים על תהליך מציאת הייעוד שלה בספורט ואימון; מהתכחשות מוחלטת ועד להתפכחות וצמיחה.

איך ענת מצאה את הייעוד שלה?

מה קרה לה מאז?

איזו פרדיגמה צריך לנפץ?

אילו אירועים חשובים בחייה עיצבו אותה?

בין אם אתם מאזינים תוך כדי ריצת הבוקר או הפקק בדרך לעבודה, אני בטוח שתיהנו מכל רגע של האזנה. ענת מעוררת השראה וסיפור חייה הוא שיעור חשוב על חוסן נפשי, התגברות על משברים ומציאת משמעות.