В этом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в важную и необычную тему — дружба и жизнь с ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством). 

Вместе с нашими гостьей Анастасией, которая открыто расскажет о своих переживаниях и том, как ОКР влияет на ее отношения с друзьями, а так же поделится личными историями поддержки близких и преодоления сложностей.

Также к нам присоединится эксперт — психолог и гештальт-терапевт Елена Грачева, которая подробно объяснит, что такое ОКР, как оно проявляется в повседневной жизни и какие простые, но важные шаги могут помочь друзьям поддержать друг друга, сохраняя доверие и легкость общения.

Выпуск получился теплым, искренним и местами очень забавным — мы говорим о сложных вещах просто и без лишнего пафоса. Если вам важны настоящие отношения и вы хотите понять, как дружба может стать опорой, даже когда рядом человек с ОКР, этот эпизод — для вас. Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь с друзьями!

Группа про тот самый мир, о котором говорила Анастасия https://vk.com/centani

Соцсети Анастасии https://vk.com/id247105542

над выпуском работали:

Никита Васильковский - звук и монтаж

Елена Грачева - психолог-эксперт тлг @psychograch

Сергей Христолюбов - джингл

Марина Козинаки - обложка подкаста

Татьяна Август - авторка и ведущая тлг @tony_august

Подкаст живет на ваши донаты! Поблагодарить и поддержать можно тут https://www.tinkoff.ru/cf/1coUpzw853B