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Olvídate del catabolismo
Todos tenemos miedo de perder musculo, así que en este episodio te voy a hablar del catabolismo y de cómo mantener a raya la sarcopenia.
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
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¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material?
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By Iván Llamazares
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Todos tenemos miedo de perder musculo, así que en este episodio te voy a hablar del catabolismo y de cómo mantener a raya la sarcopenia.
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