Hoppas att ni alla har haft en fin påsk! Ida har varit på allsvensk premiär och Sofie påbörjar nu sista veckan i terapin.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om att vara flexibel i sina tankar.

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Health & Fitness

Mental Health

I veckans avsnitt pratar vi om sorg och sorgbearbetning. Med oss har vi Leah, som själv är handledare i sorgbearbetning. 2017 blir Leah gravid med sitt första barn, men i v.21 upptäcker läkarna ett hjärtfel på Leahs son, Alexis. Leah och hennes man får veta att det trots allt finns hopp, men efter förlossningen går Alexis liv inte att rädda. Hur hanterar man en sådan sorg? Varför upplevs det så svårt att prata om sorg? Vad kan man tänka på som nära vän och anhörig? Hur ser sorg ut, egentligen? 
Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 
Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg  Klippning: Sofie Hallberg  Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg  Facebook: Ångestpodden  TikTok: @therealangestpodden
Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?  Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
Behöver du prata med någon?  mind.se  spes.se  suicidezero.se  
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

484. Leah - om att förlora ett barn.

Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa? Förra veckan fick debatten kring huruvida vi pratar för mycket om psykisk ohälsa eller inte luft under vingarna igen. Spännande, tycker vi, såklart.  Vill ni läsa Andrevs kolumn så hittar ni den här: https://www.dn.se/ledare/andrev-walden-psykisk-ohalsa-bland-unga-tycks-oka-i-samma-takt-som-pratandet/
Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 
Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg  Klippning: Sofie Hallberg  Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg  Facebook: Ångestpodden  TikTok: @therealangestpodden
Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?  Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
Behöver du prata med någon?  mind.se  spes.se  suicidezero.se  
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FRÅGAN ÄR: Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?

Den här veckan har vi med oss journalisten och författaren Jens Nordqvist.  Vi pratar om terrorism och specifikt IS - Islamiska staten.  Under sommaren 2014 utropar IS ett nytt kalifat.  Kalifatet skapar ett skräckstyre med offentliga avrättningar och systematiska våldtäkter.  IS har en hel propagandamaskin som via sociala medier når tusentals unga män och kvinnor i väst som åker för att strida för och leva i kalifatet. Hur kunde det bli såhär?  Vilka var svenskarna som åkte? Vad var målet? Hur blev Sverige, Frankrike och Belgien mål för terrorattentat? Och vad hände efter att IS föll?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

483. Terrorism och IS

Ida brinner för modell för en dag och vi diskuterar normaliteten "kvinnans lidande"  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FOLKRÖRELSEN: Modell för en dag.

Varför tror vi på pseudovetenskap? Vad är ens pseudovetenskap? Vad är skillnaden mellan den och populärpsykologi? Vad finns det för risker med pseudovetenskap om många ändå upplever sig hjälpta av den? Med oss i dagens avsnitt har vi Magnus Lindwall som är professor i psykologi. Han har bla. forskat på självkänsla och självuppfattning och ger sig ofta in i debatten kring just pseudovetenskapen. Hur kan så mycket som inte är förankrat i forskningen ändå få ett fäste och ge en känsla av just vetenskap? Finns det några varningssignaler man bör vara uppmärksam på? Vem kan man lita på, egentligen?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om att vara flexibel i sina tankar.

Download our free app to listen on your phone