I detta avsnitt pratar Susanne Jönsson om stresshantering och välmående i din vardag. Livet består av fler vardagar än helgdagar och det är lätt att låta stressen ta över, men det finns enkla sätt att undvika detta. Här får du några tips på vad Du kan göra för att må bra alla dagar i veckan.

Utforska mer:

✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.