ริดสีดวงทวาร เป็นโรคที่พบได้บ่อยและทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบการขับถ่าย เป็นภาวะที่หลอดเลือดดำบริเวณทวารหนักมีการโป่งพอง บวม เมื่อถ่ายอุจจาระอาจมีเลือดไหลออกมาจากทวารหรือเคลือบอุจจาระออกมาในขณะถ่ายอุจจาระหรือหลังจากถ่ายอุจจาระได้ เนื่องจากอุจจาระเกิดการเสียดสีกับเส้นเลือดตรงก้อนเนื้อริดสีดวงที่โป่งพอง ทำให้มีอาการเจ็บปวดเมื่อขับถ่าย ดังนั้นอาหารอะไรที่ควรกินเพื่อป้องกันการเกิดริดสีดวงหรือควรเลี่ยงอาหารประเภทใดที่เป็นตัวกระตุ้น