เคยเป็นกันบ้างหรือไม่ ที่ชีวิตเรามีแต่การทำงาน ต้องอยู่กับภาวะความเครียด ความกดดันต่าง ๆ จนทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า ท้อแท้ พาลให้ชีวิตไม่มีความสุข ระดับความเครียดยิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ หลายคนอาจจะบอกว่า มีงานทำดีกว่าไม่มี ถ้าคิดแบบนั้นมันก็อาจจะได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ถ้าต้องทำงานหนักจนไม่มีความสุข มีผลกระทบต่อจิตใจและร่างกาย มันย่อมไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่นอน