อารมณ์และความต้องการทางเพศ มีวิธีการเสริมและกระตุ้นได้หลากหลายวิธีตามแต่ละคนจะถนัดหรือชอบ ซึ่งอาหารเป็นอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มและเสริมกิจกรรมรักบนเตียงได้อย่างดี

อาหารทะเล เป็นกลุ่มอาหารที่มีการศึกษาค้นคว้าแล้วพบว่า สามารถช่วยเพิ่มหรือเสริมสร้างอารมณ์และความต้องการทางเพศได้อย่างดี โดยเฉพาะหอยนางรม จัดเป็นอาหารโด๊ปชั้นดีเพราะมีแร่ธาตุสังกะสี ช่วยเพิ่มฮอร์โมน #เทสโทสเตอโรน (#Testosterone) ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ และเพิ่มอารมณ์ทางเพศ หรือแม้แต่ ผักโขม ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และขยายหลอดเลือด ทำให้องคชาตแข็งตัวได้นาน ปฏิบัติภารกิจได้ยาวนานขึ้น

ยังมีอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยเพิ่มและเสริมอารมณ์ความต้องการทางเพศ หาได้ง่าย ใกล้ตัว บางชนิดแค่เข้าครัวก็หาได้ รายการโรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

** แต่เตือนไว้ก่อนนะคะ อาหารทุกชนิด ต้องกินในปริมาณที่พอเหมาะ พอดี จึงจะส่งผลดีต่อสุขภาพ ต้องรู้ว่ากินอะไรได้หรือไม่ได้ ไม่เช่นนั้นอาจได้โรค อาการ หรือเข้าโรงพยาบาลก็ได้ค่ะ