Parforhold #UdenFilter

Hvordan lærer man at elske sig selv? Et spørgsmål som rigtig mange gerne vil have svaret på. Vi dykker ned i, hvordan vi kan blive mere selvkærlige, og hvilke metoder vi kan tage i brug for at udvikle mere kærlighed overfor os selv. Vores kærlighed til os selv påvirker dynamikken i vores parforhold, så med et større fokus på at give os selv kærlighed, så har det automatisk en positiv effekt på dynamikken mellem os og vores partner. Lyt med og hør, hvordan du kan arbejde med at elske dig selv.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det her emne er virkelig hot og meget efterspurgt! "Hvorfor tiltrækker jeg hele tiden den samme type, selvom jeg godt ved det ikke er godt for mig?". I det her afsnit kigger vi dybere ned i hvad der er på spil når vi tiltrækker, og hvorfor vi tiltrækker dem vi gør. Det er der nemlig meget naturlige og banale årsager til.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har fået besøg af podcast værten Christina Rievers, som har podcasten "Fuld af fordomme". Vi har inviteret hende på en snak om, hvad det gør ved parforholdet når to bliver til tre og vi pludselig ikke længere bare er kærester, men også forældre. Hvordan påvirker det romantikken? Hvordan forandre det vores parforhold, at blive forældre? Det dykker vi ned i. Og så kommer Christina med hendes bedste råd til, hvordan man bedst håndterer de store forandringer i parforholdet, når man er nybagte forældre.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har taget fat i Frederikke Therese, som er influencer. Frederikke har gennemgået et sygdomsforløb med livsforandrende konsekvenser. Vi spørger ind til, hvordan krise og sygdom påvirker parforholdet, og Frederikke deler sine indsigter råd til, hvordan hende og hendes partner gik gennem det sammen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har før snakket om daddy issues, men i det her afsnit sætter vi fokus på når mænd har daddy issues, og hvordan det påvirker vores relation i parforholdet.
Vi har selv mødt et par mænd med daddy issues, og har set hvordan at det kan udspille sig på forskellige måder. Lyt med og hør hvordan vi mener at man bedst muligt kan afhjælpe daddy issues som påvirker parforholdet.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvad gør vi når hverdagen og leverpostejen flytter ind i parforholdet? Hvordan kan vi balancere intimiteten med hinanden i en hverdag med en masse praktiske gøremål, der også kræver vores opmærksomhed? Og hvad stiller vi op med debatten om hvor vidt vi skal sove eller have sex, når vi går udmattede i seng om aften? Lyt med og hør hvordan vi dykker ned i det evigt relevante emne, om hverdagen i parforholdet.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi kan ikke komme udenom at de sociale medier fylder meget i de flestes liv og også parforholdet er blevet viklet ind i den verden. For nogen kan facebook føles som livets CV der skal opdateres med bl.a. vores civilstatus, så vi kan vise frem at vi hører sammen. Men er det virkelig så vigtigt? Og hvad hvis man gerne vil være facebook official, men din partner ikke vil? Hvad gør vi med de følelser eller konflikter det kan skabe, når vi ikke er enige om hvorvidt vores parforhold skal offentliggøres på de sociale medier?

Vi dykker ned i emnet og ser hvad vi kan få øje på af indsigter og gode råd.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har i et tidligere afsnit belyst de tilknytningsmønstre som vi hver i sær har fået i vores opvækst. I dette afsnit kigger vi på hvordan vores tilknytningsmønster påvirker kommunikationen med vores partner. Hvordan udspiller det sig eksempelvis når afvigende møder afvigende, eller når ængstelig møder afvigende, og hvordan kan vi øve os på at møde hinanden bedre ud fra vores tilknytningsmønster og på den måde undgå at vores blinde vinkler ildner op til konflikt i mellem os?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Står du med følelser som du ville ønske du kunne snakke med din partner om, uden at din partner ender med at undgå eller flygte fra samtalen?
Eller oplever du at din partner sidder og ser helt træt og frustreret ud, når der er følelsessnak på programmet? Så er du bestemt ikke alene!

Og der er måder du kan imødekomme denne udfordring på. Vi dykker ned i hvorfor det for nogle kan være svært at tage de snakke der handler om følelser, og hvad vi kan gøre for at gøre det muligt at få snakket om de vigtige følelser.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er du stødt på din gamle flamme og sætter det følelser og tanker i gang hos dig? Måske får det dig til at tvivle på dit nuværende parforhold? Måske bliver du virkelig fristet til at udforske din gamle flamme?

Hvad betyder det egentlig når der opstår en ild indeni i dig, i forbindelse med en gammel flamme? Hvad skal du gøre og hvordan håndterer du tvivlen? Det dykker vi ned i, i dette afsnit.

See omnystudio.com/listener for privacy information.