#433. El rechazo quizás pesará gramos, pero el arrepentimiento pesa toneladas que te aplasta los huevos que no has tenido para lanzarte y acordarte en tu lecho de muerte.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/433

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(7:45) Miedo a besar por primera vez

(13:10) Pasos para perder el miedo a besar

(23:40) El truco para lanzarse y liarse por primera vez

#432. No exagero si digo que el cerebro es seguramente una de mis comidas favoritas. Le tenía mucho asco antes de probarlo por primera vez en mi restaurante favorito de Estonia, pero ahora veo que es de lo mejor... y no sólo a nivel nutricional.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/432

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(5:18) Evolucionamos por comer cerebro

(9:01) Beneficios de comer sesos

(10:54) Comer cerebro de vaca

(16:20) Cómo cocinar sesos de cerdo o cordero

#431. Si la inflación es la carterista hay otro problema mayor que te roba tu dinero (tiempo) a pasos agigantados. Es la devaluación. La ladrona silenciosa de la que nadie habla.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/431

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(7:14) Devaluación del dinero en el tiempo

(19:22) Qué es inflación y devaluación

(22:14) Efectos de una devaluación monetaria

(27:39) Refugio de la devaluación

#430. ¿Por qué no ligo? Seguramente porque seas igual de feo que el 80% de los hombres según la opinión de las mujeres... pero todo tiene solución.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/430

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(14:40) Porque no te preocupas por tu cuerpo

(23:42) Porque te falta propósito

(28:49) Porque te falta asertividad

(33:36) Porque no te preocupa tu aspecto

#429. Si sientes niebla mental, que tu memoria ya no es lo que era y que no puedes hacer foco en lo que te importa, podría ser que tuvieras un caso de zombie moderno.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/429

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(6:08) Causas de la pérdida de concentración y memoria

(33:48) Tratamiento a la falta de concentración

#428. Estás siendo parte de la mayor estafa de toda la historia (tú y todos). Así funciona el sistema monetario actual, un Monstruo de Frankenstein.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/428

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(6:57) Cómo funciona el sistema monetario

(32:26) Pilares del sistema monetario internacional actual

(49:39) Destapando la gran estafa

#427. La herramienta más incomprendida de la hipertrofia y la fuerza ha llegado: el fallo muscular. Y eso que cada vez más estudios dicen que el volumen es lo que guía la masa muscular... ya verás, ya.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/427

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(10:55) Qué es el fallo muscular

(18:33) Llegar al fallo muscular es bueno o malo

(19:32) Fallo muscular para hipertrofia

(21:20) Cuando llegar al fallo muscular

(23:48) Beneficios de llegar al fallo muscular

(28:12) Cómo llegar al fallo muscular

(32:00) Ejercicios para llegar al fallo muscular

#426. Después de 1 mes sin estrujar el ganso con NoNutNovember esta es mi conclusión sobre qué hacer de aquí en adelante con el NoFap.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/426

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(8:27) Qué es NoFap

(12:00) Beneficios del NoFap

(27:51) Efectos del NoFap

(31:47) Opiniones y consejos sobre el NoFap

#425. Quizás no eres intolerante a la lactosa y es otra cosa. La leche y los lácteos son un drama y hoy arrojamos un poco más de luz a las intolerancias, alergias y reacciones.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/425

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(2:51) Por qué se es intolerante a la lactosa

(5:28) Historia y origen de los lácteos

(8:48) Motivos por los que la leche te sienta mal

(25:31) Tratamiento para dejar de ser intolerante a la lactosa

(30:18) Síntomas de que me sienta mal la leche

(31:10) Beneficios de dejar los lácteos

#424. Los dividendos son una memez y con Álvaro te explicamos por qué después de comentar el panorama económico mundial y cómo afecta a nuestros bolsillos.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/424

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(2:30) La guerra y sus consecuencias (energia,economia,política,inflación)

(8:42) Manipulación e inflación

(26:50) Empresas,sus deudas y sus acciones "baratas"

(34:16) Empresas "dividendo",los fondos de inversion no són tan seguros...

(45:00) Los habitos que te envuelven,las diferentes mentalidades y el azar para el éxito