Pause Latte

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By Jessica De PraeterBusinessEntrepreneurship
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Pause Latte episodes

  • money money money

    J'ai lancé une grande box sur Instagram pour répondre à toutes vos questions sur le rapport à l'argent et la gestion des pépettes. Et le moins qu'on puisse dire, c'est que vous y êtes pas allées de main morte !


    Au programme :

    • Comment gérer l'augmentation de son niveau de vie et l'envie de le dépenser ?
    • Le besoin de sécurité financière peut freiner un changement de carrière, comment le dépasser ?
    • Le 1er investissement à faire avec son 1er gros chèque ?
    • La 1ère fois où tu t'es sentie à l'aise financièrement en tant qu'indé ?
    • Comment tu décides de tes tarifs ?
    • Combien tu fais de chiffre d'affaires ?
    • Ton prochain objectif moula ?
    • Comment tu gères ton budget (épargne perso etc) ?
    • Dans quoi tu investis ? 
    • Comment tu as réussi à économiser pour investir en immo ?
    • Est-ce que votre appart vous rapporte de l'argent ?
    • Quelle est ta stratégie immobilière ?
    • En tant qu'indé comment tu gères les sujets retraite et assurance santé ?


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    25 min
  • haters gonna hate

    Gagner en visibilité c'est cool sur le papier, mais ça rime aussi avec arrivée des haters (parfois en masse). C'est quelque chose que j'ai vécu dernièrement avec 2 reels qui ont fait... polémique. Alors faut-il répondre, supprimer, bloquer ? Mais surtout, comment gérer ça au niveau émotionnel ? Réponses dans cet épisode !


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    15 min
  • "girlboss", chatGPT, bundles, affiliation, vivre en France... #POUROUCONTRE2

    C'est la 2ème édition, alors tu connais le principe ;)


    Au programme :

    • Pour ou contre les bundles ?
    • Pour ou contre l'affiliation ?
    • Pour ou contre les promotions ?
    • Pour ou contre devenir la meilleure version de soi même ?
    • Pour ou contre les termes "girlboss", "mumpreneur", etc ?
    • Pour ou contre se lancer en tant que CM alors qu'il y en a déjà des tas ?
    • Pour ou contre se lancer sans diplôme ?
    • Pour ou contre le marketing à l'américaine très agressif ?
    • Pour ou contre le high ticket ?
    • Pour ou contre le coaching de groupe (vs la formation en ligne) ?
    • Pour ou contre vivre en France ?
    • Pour ou contre les lives ?
    • Pour ou contre les posts viraux ?
    • Pour ou contre faire que des reels ?
    • Pour ou contre ChatGPT pour créer du contenu ?
    • Pour ou contre diversifier ses offres au lancement de son entreprise ?
    • Pour ou contre le statut auto-entrepreneur vs société ?
    • Pour ou contre arrêter de poster sur une longue période par manque d'inspiration ?


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    25 min
  • ma mère juge mon métier

    On se retrouve pour l'épisode le plus spécial de l'histoire de Pause Latte puisque je l'ai enregistré avec ... ma daronne ! Si on m'avait dit ça un jour OMG !! Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux, de la femme dans la société actuelle, mais aussi de ma carrière professionnelle (avec des petites anecdotes bien sympa). Une vraie leçon de sagesse (oui je suis fan d'elle) !


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    24 min
  • j'analyse le rapport Instagram de Metricool

    Tous les ans en septembre, Metricool, un outil de gestion et de planification de réseaux sociaux, mène une grande étude sur Instagram. On parle de l’analyse de +300 000 comptes Instagram professionnels, +2 millions de posts, +9 millions de stories et +1 million de Reels, c'est du sérieux ! Dans cet épisode je te fais un récap des 4 données les plus importantes, ce que ça signifie et surtout comment ça doit se traduire sur TON compte pour obtenir un max de résultats !


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    15 min
  • on a organisé un Mastermind (et c'était fou)

    Je t'embarque dans les coulisses du 1er Mastermind de Tony, que j'ai co-organisé avec lui. Est-ce que c'était rentable ? Quels sont mes ressentis ? Les leçons à en tirer ? Retour sur cette journée en présentiel haute en couleurs.


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    13 min
  • vivre pour les réseaux

    On aborde dans cet épisode un phénomène générationnel (qui m'a touchée la première) : le besoin de poster pour exister. Le besoin de prendre tout en photo toutes les 2 secondes parce que faut montrer au monde qu'on est allé dans tel pays, qu'on a bu un verre dans tel café, qu'on a mangé dans tel resto, qu'on a fait telle soirée, qu'on a vu tel monument... Parce que oui en 2023 notre téléphone est l'extension de notre bas, mais qu'il est aussi cool de remettre un peu d'intention dans notre quotidien :)


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    12 min
  • tout plaquer pour lancer sa marque de bijoux #DATEWITHAGATHE

    Il y a un an, Agathe renonce à son confortable CDI en tant que commerciale dans un cabinet de recrutement pour réaliser son rêve : créer sa marque de bijoux et décoration, Merci Clodette.

    Au programme de cet épisode :

    • Quel a été LE déclic ?
    • Comment arriver à se différencier sur un marché ultra concurrentiel ?
    • Comment faire comprendre son positionnement en tant qu'artisane ?
    • La réalité financière d'un business de produits (la différence CA / bénéfice net)
    • Comment trouver la bonne organisation et gérer ses différentes casquettes au quotidien ?
    • Comment se fixer des objectifs intelligemment ?
    • Comment elle a doublé son nombre d'abonnés sur Insta cet été ?
    • L'art de défoncer des portes pour se créer des opportunités (en arrêtant de se poser 1001 questions)
    • Comment elle a été sélectionnée en tant que "Nouvelle pépite" sur Choose, l'application phare de ventes privées (et ses résultats)
    • Les erreurs à éviter quand on lance sa marque

    Agathe partage son parcours et ses conseils avec beaucoup de générosité, c'est une bombe de valeur que tu devrais VRAIMENT écouter si tu es créatrice / artisane ou si tu as pour projet de lancer ta marque :)


    Retrouve Agathe sur son compte Instagram ici : https://www.instagram.com/merciclodette/

    Et commande sur son site internet ici : https://www.merciclodette.com/


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    46 min
  • nos dualités de Dua lipa

    « T’es bizarre », « t’es pas cohérente », ou encore « t’es complètement toquée ma vieille »... ce sont littéralement des réflexions que je me fais tout le temps sur moi-même. Dans cet épisode, pas de conseil à proprement parler, juste le partage d'expérience d'une nana pas parfaite (moi, coucou !) qui deale avec ses dualités au quotidien. À écouter si toi aussi tu fais partie des chelous !


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    11 min
  • 3 ans d'entrepreneuriat, 3 shifts mindset

    On est en aout et ça fait officiellement 3 ans que j’ai lancé ma boite. J’ai commencé sur mon canapé dans mon 30m2 à Montpellier pour finalement partir vivre dans 6 pays différents, j'ai commencé avec de la création de site web puis été CM puis coach puis formatrice... franchement en 3 ans j’en ai fait des choses, j’en ai rencontrés des gens, j’en ai vécu des expériences. Tout ça grâce à l'entrepreneuriat. L'idée avec cet épisode c'est de vous partager mon p'tit cheminement mental pour, je l'espère, qu'il vous aide vous aussi dans vos challenges actuels !


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    20 min

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Je lance mon activité en 2020, sans contact et sans aucun matelas de sécurité. Tout le monde me dit que c'est impossible et pourtant : la première année je dépasse le seuil de la TVA, la seconde je…

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