پادکست شنبه این هفته

در اپیزود ۹۶ همراه با سمیرا حقوقی عزیز به موضوع مهم تاثیر تروماها روی مرز گذاری در روابطمون صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم حتما بشنوید

@samira.hoghoughi_psychologist

@shanbehinhafteh

در این اپیزود در ادامه ی قسمت قبل همراه با خانم مریم طاهری عزیز درباره موضوع مهم مهرطلبی صحبت کردیم.

مهرطلبی یعنی نیاز بیش از حد به تایید و محبت دیگران که می‌تونه منجر به کاهش اعتماد به نفس و مشکلات در روابطمون بشه. 

پیشنهاد میکنیم این اپیزود رو حتما بشنوید.

@maryaam.taheri

@shanbehinhafteh

در این اپیزود همراه با مریم طاهری عزیز درباره موضوع مهم مهرطلبی صحبت کردیم.

مهرطلبی یعنی نیاز بیش از حد به تایید و محبت دیگران که می‌تونه منجر به کاهش اعتماد به نفس و مشکلات در روابطمون بشه. 

پیشنهاد میکنیم این اپیزود رو حتما بشنوید

@maryaam.taheri

وقتی دو نفر با تفاوت‌های بسیار در کنار هم قرار میگیرین، یکی از مهمترین عواملی که میتونه به پایداری و حال خوب رابطه کمک کنه حس درک شدن هست.

تو این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با مینا اسفندیاری عزیز درباره‌ی درک متقابل و پذیرش در روابط صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم این قسمت رو حتما بشنوید.

@minaesfandiari_psy

کمبود توجه و تمرکز یا همون ADHD در بزرگسالان یکی از اختلالاتی هست که میتونه روابط و زندگیمون رو تحت تاثیر قرار بده.

اینکه علائم و نشونه‌های این اختلال رو بشناسیم بهمون کمک میکنه که اگر خودمون یا پارنترمون نشونه‌هاش رو داریم به یک درمانگر برای تشخیص درست مراجعه کنیم و در ادامه با آگاهی بتونیم خودمون و رابطه‌هامون رو بهتر مدیریت کنیم.

در این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با دکتر سمیرا رستمی عزیز درباره‌ی اختلال ADHD در بزرگسالان و تاثیرش در روابط صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم این اپیزود رو حتما بشنوید.

⁠@samirapsych⁠

⁠@shanbehinhafteh⁠

کمبود توجه و تمرکز یا همون ADHD در بزرگسالان یکی از اختلالاتی هست که میتونه روابط و زندگیمون رو تحت تاثیر قرار بده.

اینکه علائم و نشونه‌های این اختلال رو بشناسیم بهمون کمک میکنه که اگر خودمون یا پارنترمون نشونه‌هاش رو داریم به یک درمانگر برای تشخیص درست مراجعه کنیم و در ادامه با آگاهی بتونیم خودمون و رابطه‌هامون رو بهتر مدیریت کنیم.

در این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با دکتر سمیرا رستمی عزیز درباره‌ی اختلال ADHD در بزرگسالان و تاثیرش در روابط صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم این اپیزود رو حتما بشنوید.

@samirapsych

@shanbehinhafteh

در ادامه‌ی قسمت قبل همراه با دکتر امین عدالتخواه عزیز درباره‌ی روابط آزارگر از نگاه روانکاوی صحبت کردیم.

در ابتدای این قسمت سوالاتی پرسیده شده که فکر میکنیم جواب دادن به اونا میتونه دریچه‌ی جدیدی رو تو ذهنتون باز کنه …

ممنون که همراهمون هستید و پیشنهاد میکنیم این قسمت رو حتما بشنوید

@a.edalatkhah

@Shanbehinhafteh

تو این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با آقای عدالتخواه عزیز درباره‌ی روابط آزارگر صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم این قسمت رو حتما بشنوید.

@a.edalatkhah

@shanbehinhafteh

تو این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با دکتر شهاب اناری عزیز درباره روابط شکوفا از نگاه positive psychology صحبت کردیم.

پیشنهاد میکنیم این اپیزود رو حتما بشنوید.

@shanbehinhafteh

@shahab_anari

شاید خیلیامون قدرت داشتن در رابطه رو به معنای زورگویی بدونیم اما جالبه بدونید که در هر رابطه سالمی طرفین نیاز دارن تا به اندازه‌ی کافی قدرت داشته باشن تا رابطه به شکل مناسبی ادامه پیدا کنه …

حالا برای اینکه بدونید این قدرتی که درباره‌اش داریم صحبت میکنیم چی هست و چه جایگاهی در زندگیمون داره حتما به این اپیزود از پادکست شنبه این هفته گوش کنید.

در این قسمت همراهمون خانم نیوشا پورداوودی عزیز هستن که ما رو به خوبی در این مسیر راهنمایی میکنن.

پیشنهاد میکنیم این موضوع رو از دست ندین!

راه ارتباطی با خانم پورداوودی:

@nioushapordavoody