Percevoir autrement

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CONNAIS-TOI TOI-MÊME ! Ma toute nouvelle formation GRATUITE !

La pleine conscience est un art de vivre qui nous aide à cultiver la présence, à agir intentionnellement avec cohérence et à se nettoyer des illusions limitatives de notre esprit.

La pleine conscience intégrative est l’outil par excellence pour être en état d’éveil et cultiver cette sensation de pleine réalisation et de complétude.

Je t’offre gratuitement de te guider dans les premiers pas, d’une durée de 3h avec moi, afin de voir si les enseignements de la pleine conscience vibrent pour toi, en toi.

Tout est déjà là en toi, il ne manque rien.

Ose observer sans jugement la vie qui coule en toi et autour de toi. Et ensuite avec une conscience éveillée, ose agir en cohérence pour créer une vie pleine de sens.

Du confort de votre foyer, prenez votre place dès maintenant. C'EST GRATUIT !

Pour pouvoir accéder au contenu gratuit (MP3, MP4, PDF cahier de cours), il faut s'inscrire au préalable, voici le lien :

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Je vous aime, je vous adore ❤❤❤

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Et si la vie était un jeu? - Dans le flow avec François

Dans ce live du 12 février 2022, nous arrivons à la fin de notre Reboot Challenge!

Le but du reboot c’est un challenge, mais pas juste physique. Le reboot c’est de s’observer, de tourner le regard vers nous, de prendre notre responsabilité et d’apprendre à cultiver l’art de vivre!

Nous sommes à la source de tout ce qui se présente dans notre vie. Il n’y a pas plus grande passion que d’apprendre à se connaitre.

La vie est un jeu mes amis, il ne manque absolument rien!

Bon visionnement !

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Sois vigilant sur ta capacité adaptative ! 

Dans ce live du 5 février 2022 on jase sur l'importance de la vigilance, l'importance de reconnaître où l'on se situe en regard de notre capacité d'adaptation et de la Loi de l'Homéostasie.  

Depuis le début du Reboot Challenge, certains poursuivent l'aventure, d'autres glissent, chutent et perdent pieds.  It's ok. It's a process.  Certains sont aussi tombés en bas de leur fil et ont décidé de quitter l'aventure.   

D'où l'importance de s'observer.  

Lorsque nous observons, nous devenons plus présent à la vie qui circule en nous, autour de nous et qui circule partout.  L'observation nous permet de d'observer les besoins du moment afin d'y répondre.   

Il y aura toujours des défis, des glissements et des chutes.  C'est aussi cela la vie.   

Mais l'important dans tout ça est de réaliser que lorsque le Reboot Challenge sera terminé, nous serons toujours dans notre laboratoire, soit le grand laboratoire de la vie.

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Crise de panique ! - Dans le flow avec François

Dans ce live du 29 janvier 2022 je vous partage cette histoire qui m'est arrivée le 26 janvier, qui vous impactera j'en suis certain. Ce qui devait être une simple balade pour aérer mon esprit pendant 90 minutes s'est transformé en véritable cauchemar de 9h au total. Tout était combiné; mon ignorance, le froid extrême, j'étais seul, dans le noir, sans repère et profondément gelé, donc en panique corporelle.

Je vous partage toutes mes prises de conscience pour que vous puissiez faire des ponts avec votre vie, avec vos expériences, parce qu’ensemble on est là pour se guérir!

Cette expérience aura été une des plus grandes formations dans ma vie! Aucun regret, seulement des apprentissages.

Bonne écoute !

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Reste focus sur ton fil !  

Bonne écoute!

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Dans le Flow avec François - Les premiers pas du Reboot Challenge 2022

Dans ce live du 15 janvier on début l'aventure du Reboot Challenge!  

J’avais besoin de me remettre en phase avec la vie, alors quoi de mieux que de faire profiter ma belle communauté. C’est pour ça que je ramène un autre Reboot challenge!  

Je t’invite dans un voyage d’authenticité et de vulnérabilité.  On va vivre une expérience ensemble pendant 30 jours pour se remettre en phase, pour reprendre le pouvoir sur notre vie.   

Le Reboot c’est un laboratoire, pour se remettre en action, en mouvement, s’observer et apprendre, mais pas pour performer! Ne te compare pas aux autres, fais-le pour toi, mais on fait aussi ça ensemble et avec le soutien de la communauté, c’est puissant!  

Le Reboot challenge c’est revenir en phase avec la vie par amour pour toi!   

Bonne écoute et surtout, surtout amuse toi !  

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Change ta façon de voir les choses et les choses changeront ! - Dans le Flow avec François

Es-tu rigide dans ta manière de voir les choses ? Et si tu inspirais l'espoir par ta posture intérieure ?

Ce n'est pas parce que nous ne nous intéressons pas au qu'il n'y a pas de conscience et que nous ne pouvons pas inspirer notre prochain.

Nous pouvons, par une posture flexible, une posture qui arrive à s'adapter au vivant, à l'adversité, nous pouvons cultiver notre esprit, nos fréquences inspirer l'espoir pour s'élever ensemble.

Incarnons le changement que nous voulons voir dans le monde les amis(es). Comprenons notre rôle dans notre environnement, dans ce grand tout. Respectons-nous chacun dans nos domaines, dans nos modes de pensées, dans nos points de vue différents. Détachons-nous du besoin de contrôler et changeons notre façon de voir les choses et les choses changeront.

Mets-toi en mouvement, déplaces-toi, change ta posture, prends de la hauteur. On a jase ensemble dans ce Podcast qui est une invitation à regarder la vie sous un angle différent.

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Occupe-toi de tes souffrances ! - Dans le flow avec François

Nous sommes soumis aux cycles de la nature et de ses changements.  

La vie c'est aussi apprendre à vivre avec les incertitudes.  Nous aimerions pouvoir tout contrôler, assurément, mais c'est impossible.  D'où l'importance de savoir s'adapter pour rester droit, aligné et en phase avec la vie.   

Apprenons à danser et accueillir les polarités, les résistances en s'adaptant une fois de plus. 

La seule manière de croître c'est d'expérimenter la résistance en y ajoutant de la conscience.   

L'humanité tout entière a les deux pieds dans l'étrier en ce moment pour accoucher du nouveau monde.  De quoi de la vie choisiras-tu d'être le représentant ? Fais-tu partie de la solution et/ou du problème ?  

Sois le maillon purificateur et fais en sorte que cela s'arrête à toi.   Occupe-toi de tes souffrances ! 

Et engage-toi à semer plus de conscience pour 2022 !  

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