I det här avsnittet kommer du att bland annat lära dig att undvika de vanligaste misstagen, vad du ska tänka på i dina förberedelser och den eviga frågan om man blir lyckligare om man får några tusenlappar mer i månaden? Svaret är förstås ja, men hur mycket lyckligare och avtar det? Dessutom: om det du behöver veta för att du inte halkar efter i löneutvecklingen bara för att du är gravid eller föräldraledig.

Så mycket i livet handlar om pengar och ju mer man har ju lättare är det att undvika friktion i vardagen. Men lön är samtidigt så mycket mer än pengar, det är ett tecken på uppskattning, och det är ofta därför som det också lätt blir så fel.

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Vårt förhållande till vår egen tid och hur vi dispinerar den påverkar om vi anser att vi hinner med det vi vill eller inte. Det menar Jonas Hjalmar Blom som är psykolog och forskare på Karlstad Universitet. Han undersöker hur människor tänker på sin egen framtid och hur vi kan tänka, agera och konsumera på ett sätt som är till gagn för oss över tid. Detta har bland annat resulterat i en tankvärd bok som heter “Du hinner! Ta makten över din egen tid.”

Det här är inte ett avsnitt om att bli effektivare eller tidsoptimera vardagen, utan istället handlar det om hur du genom att förändra ditt förhållande till din tid kan känna dig mindre tidspressad och kanske även njuta mer av den tid du har.

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Det är vanligt att sjukvården inte finner någon organisk förklaring till patientens symtom vid icke-akuta sjukbesök. När det inte finns någon tydlig kroppslig orsak får patienten i allmänhet ett lugnande besked och lämnas ofta att på eget bevåg klara av sitt symtom - som om det vore något de hittat på själva.

Att konkret leva med dessa psykosomatiska tillstånd kan vara ett helvete men trots det står sjukvården ofta handfallna inför det som sker, ty utan tydliga diagnoser inga tydliga åtgärder. Det kan få patienten att börja tvivla på sitt förstånd - sitter allt bara i huvudet på dem? Att vända sig till psykatrisk expertis är inte ovanligt.

Arwa Josefsson har ett ben i båda läger. Hon är både legitimerad läkare och legitimerad psykoterapeut och kom förbi studion för att förklara vad som utmärker dessa tillstånd, varför de är så svåra att upptäcka, hur de bäst behandlas och vad man själv kan göra åt det.

Josefssons bokrekommendationer:

* The Myth of Normal + Gabor Maté, Daniel Maté

* Functional Somatic Symptoms in Children and Adolescents + Kasia Kozlowska m.fl.

* Podd: Tell me about your pain

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Det är många som längtar efter mer andlighet i vardagen. Likväl är Svenska kyrkan obekväm med att använda sådana begrepp. Det verkar emellertid inte hindra unga män att söka sig till kyrkan i större antal än någonsin. Frågan är vilken roll kyrkan kan, och vill, spela i dagens Sverige?

För att ge perspektiv på det bjöd jag in Joel Halldorf, teolog, kyrkohistoriker och professor vid Enskilda Högskolan i Stockholm. Han har även skrivit boken Gud: Jakten – Existentiell svindel i det tjugoförsta århundradet och driver nyhetsbrevet Vit Rök.

Haldorffs bokrekommendationer:

- American Grace: How Religion Divides and Unites Us - Robert Putnam- Dominion - Tom Holland- Democracy in America - Alexis de Tocqueville

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se.

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

På några få år har artificiell intelligens blivit mycket intelligentare, och det märks redan på arbetsmarknaden. AI tar över kvalificerade uppgifter och eliminerar arbetstillfällen i rask takt.

Mänskliga färdigheter som tidigare värderades högt, som analysförmåga, görs i flera fall kvickare och med bättre resultat när AI tar över. De som nu utbildar sig till ekonomer, jurister eller programmerare är exempel på grupper sannolikt kommer att få det betydligt svårare att hitta arbete.

Ann-Therése Enarsson, är vd på Futurion, tjänstemannasektorns tankesmedja för framtidens arbetsliv. Hon har skrivit mycket om hur arbetsmarknaden kommer påverkas av den tekniska utveclingen, och hur det i sin tur bör påverka de karriärval som vi gör, i början och i mitten av vårt arbetsliv.

Att satsa på ett yrke som sannolikt kommer att försvinna är dumt, så i dagens avsnitt får du lära dig vilka jobb som AI kommer att eliminera de kommande åren, vilka färdigheter som kan värderas högt och vilka som nog kommer visa sig värdelösa.

Enarssons bokrekommendationer:

The Technology Trap - Carl Benedikt Frey

AI & makten över besluten (antologi) 4 - Maja Fjaestad m.fl.

Felkod kvinna: när kvinnor saknas i den digitala utvecklingen (antologi) - Anna-Karin Edstedt Bonamy m.fl.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 

💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Hur påverkas hjärnan av att vi inte skriver för hand lika ofta längre? Eller barnens fingerfärdighet av att de mer sällan klipper med sax? Kan det till och med påverka deras karriär senare i livet?

Dagens avsnitt handlar om värdet av att göra saker med händerna, och kopplingen mellan hand och hjärna. Gäst är Göran Lundborg, professor emeritus i handkirurgi vid Lunds Universitet och under många år verksam vid Skånes Universitetssjukhus i Malmö. I sin forskning har han intresserat sig handens samspel med hjärnan, något han skrivit om i böckerna “Tre punkt noll - handen, hjärnan, tiden” och “Handen i den digitala världen”

Lundborgs bokrekommendationer:

- Handkraft - Bo Madestrand

- From hand to mouth - Michael Corballis

- Left Hand Right Hand - Chris McManus

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.

Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Läs mer här: http://vadvivet.se/lyssnamer

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Självhjälpskulturen som påverkar oss och våra samtal på många olika sätt. Vad innebär det att jaget blivit ett renoveringsobjekt, ett föremål för ständig förbättring eller optimering? Nora Hämäläinen är filosof och forskare vid Helsingfors universitet. Hon har skrivit boken The Making of the Good Person, en bok som betraktar självhjälpskulturen, där förbättrandet av det egna jaget framställs som nyckeln till mening, utveckling och som något avgörande i våra liv.

I det här avsnittet kommer du att bland annat få veta mer om hur psykologiserandet påverkar oss, om terapikulturen kan ha motsatt effekt och fördelen av att inte känna efter så mycket hela tiden. Kan det till och med vara skadligt för oss att ständigt försöka förbättra oss själva?

Hämäläinens bokrekommendationer:

- Sources of the self - Charles Taylor

- Governing the soul - Nicholas Rose

- The slow professor - Maggie Berg, Barbara Seebe

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.

Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamer

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Hur återhämtar man sig på semestern? Hur får man den avkoppling, den kontrast till vardagen som så många av oss så intensivt längtar efter när man är ledig? Och är konsten att koppla av på semestern nyckeln till hur vi också ska koppla av i vardagen?

Det är något Niclas Almén har svar på. Han är psykolog och verksam som lektor på Mittuniversitetet i Östersund och även på GIH, Gymnastik och Idrottshögskolan. Hans specialområde är återhämtning, både ur ett fysiskt och ett mentalt perspektiv, och han har skrivit flera böcker inom detta ämne, däribland “Återhämtningsguiden - må bra trots press och stress”.

Alméns bokrekommendationer:

Mellan sex och sju procent av svenska befolkningen upplever att händelser i magen och tarmen som egentligen är helt normala ger dem olika irriterande symtom, som långvariga, återkommande buksmärtor och problem med avföringen. Irritable Bowel Syndrome, eller IBS som det kallas i vardagen, är med andra ord en folksjukdom. Samtidigt är det tillstånd omgärdat av myter och missförstånd.

PerJohan Lindfors är överläkare på Ersta sjukhus i Stockholm och docent i gastroenterologi. Han har forskat på att utveckla och optimera behandlingsmetoder för patienter med funktionella mag- och tarmsjukdomar, framför allt IBS. I det här avsnittet berättar han vilka symptom som är tecken på obalans i tarmsystemet och som du ska vara uppmärksam på och vad som är helt normalt, vad som orsakar magont och vad du kan göra på egen hand för att förbättra din maghälsa.