Письма к самому себе episodes:

• January 05, 2026# 206. Почему наши желания так непостоянны, чем коммуникация с эмоциями отличается от контроля и что такое свобода?

  ...more

  

  ---

• December 22, 2025# 205. Какова природа наших эмоций, почему они так непостоянны и можно ли их контролировать?

  ...more

  

  ---

• December 08, 2025# 204. Почему жизнь так беспощадна к «сильным», как эффективно разрешать конфликты и как грехи отцов переходят на детей?

  ...more

  

  ---

• November 24, 2025# 203. Как выглядит любовь на пути твердости, что такое искусство проходить мимо и как желание помочь становится тюрьмой?

  ...more

  

  ---

• November 10, 2025# 202. Существует ли зло на самом деле, всегда ли разрушение — это зло и каков смысл истории об Адаме и Еве?

  ...more

  

  ---

• October 27, 2025# 201. Как практика благодарности меняет химию мозга, почему она так важна в эпоху соцсетей и как ее выполнять?

  ...more

  

  ---

• October 13, 2025# 200. Что такое токсичная позитивность, как сделать разбитое еще ценнее и чему нас учат мифы о спуске в подземное царство?

  ...more

  

  ---

• September 29, 2025# 199. Что такое мораль рабов, как придирчивость превращается в рессентимент и как практиковать благодарность в движении?

  ...more

  

  ---

• September 15, 2025# 198. Почему зацикленность на проблемах не позволяет их решить и как практика благодарности вытаскивает из самых глубоких ям?

  ...more

  

  ---

• September 01, 2025# 197. Что такое дефицитное мышление, как оно загоняет нас в яму нищеты и почему так важна практика благодарности?

  ...more

  

  ---