Письма к самому себе episodes:

• August 18, 2025# 196. Почему попытки «спасти» других так часто разрушают их жизнь и как идиотизм твердости превращает заботу в тюрьму?

  ...more

  

  ---

• August 04, 2025# 195. Что такое Тень в психологии, почему нам нужно встретиться с ней и к чему приводит идиотизм мягкости?

  ...more

  

  ---

• July 21, 2025# 194. Как начать практиковать любящую доброту в медитации и какие перемены в жизни она приносит?

  ...more

  

  ---

• July 07, 2025# 193. Что отталкивает людей от любви и почему, хотя любовь всегда права, ее проявления так часто бывают идиотскими?

  ...more

  

  ---

• June 23, 2025# 192. Каковы два главных мифа о любви и почему так важно научиться любить первыми и любить без ответа?

  ...more

  

  ---

• June 09, 2025# 191. Как преодолеть сомнения в своих способностях и почему альтруизм столь же ошибочен, как и эгоизм?

  ...more

  

  ---

• May 26, 2025# 190. Почему счастье может травмировать нас сильнее, чем страдание, и какие три действия важнее всего?

  ...more

  

  ---

• May 12, 2025# 189. Каков единственный способ выиграть в игре жизни и почему обладание не может принести счастья?

  ...more

  

  ---

• April 28, 2025# 188. Почему радость и счастье так важны для прогресса в медитации и как достичь глубокой концентрации на дыхании?

  ...more

  

  ---

• April 14, 2025# 187. Почему люди делают столь разные выводы из своих травм и как примирение с непостоянством освобождает нас от страдания?

  ...more

  

  ---