Plus Eins

Überall werden uns perfekte Menschen vorgegaukelt, die attraktiv, gebildet, entspannt und ausgeglichen sind. Um dieses Ideal zu erreichen, gibt es zahlreiche Kurse. Die Journalistin Karlotta Ehrenberg fordert: Schluss mit dem Selbstoptimierungsstress.

Moderation: Utz Dräger
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Zettel an Schwarzen Brettern, Ampeln oder Laternenmasten - die meisten Menschen laufen achtlos daran vorbei. Doch hinter diesen Aushängen verbergen sich tragische Erlebnisse aus dem Alltag und berührende Lebensgeschichten.

Von Nicolas Hansen
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Maryna, Kathleen und Alex haben zu dritt zwei Kinder. Ihr Elternsein haben die drei akribisch geplant, doch im Alltag ist vieles schwieriger als erwartet. Gemeinsam suchen sie nach der Antwort auf die Frage, was ihre Familie eigentlich zusammenhält.

www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Lukas Schreibers Mutter hat Alzheimer. Er unternimmt eine letzte große Reise mit ihr und macht einen Podcast darüber. Und muss sich mit dem Wunsch seiner Mutter auseinandersetzen, ihr Leben vorzeitig zu beenden.

Lukas Sam Schreiber im Gespräch mit Utz Dräger
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Unser Lieblingsgast fragt sich, wie man am Ende seines Lebens mit dem Gefühl der Reue umgehen kann. "Reue ist überflüssig wie ein Kropf", sagt die Psychologin Eva Wlodarek. Sie empfiehlt, den Fokus auf das Gute zu lenken und die Realität zu akzeptieren.

Dräger, Utz
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Mariame Sow ist fünf Jahre alt, als ihre Klitoris amputiert wird. Tradition, sagen die Tanten. Doch in der Schule trifft Mariame Mädchen, die nicht beschnitten sind. Sie realisiert: Es geht auch anders – und nimmt ihr Leben in die eigene Hand.

Stephanie Kowalewski im Gespräch mit Sonja Koppitz
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Claudia wollte an einer Kreuzung eigentlich geradeaus fahren. Das Auto rechts von ihr biegt aber plötzlich links ab. Die Fahrerin weigert sich ihre Schuld anzuerkennen. Mit Zetteln an der Kreuzung sucht Claudia nun Zeugen des Unfalls.

Hansen, Nicolas
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Jan Vesper hat seinen Vater nie kennengelernt. In seiner Kindheit und Jugend hat dieser ihm auch gar nicht gefehlt. Erst als er selbst Kinder hat, macht er sich auf die Suche. Zu spät.

Jan Vesper im Gespräch mit Sonja Koppitz
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

"Loslassen ist ein sehr langwieriger Prozess", sagt die Psychologin Anne Otto. Sie rät dazu, Gedanken und Gefühle ans Licht zu holen, um Abstand zu bekommen. Dabei muss es nicht versöhnlich zugehen.

Anne Otto und Jan Vesper im Gespräch mit Sonja Koppitz
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei

Als Phil den alten Golf sah, war es Liebe auf den ersten Blick. Er kaufte das Auto und machte es wieder flott. "Es sah wieder aus, wie neu", erzählt er. Aber er musste ihn wieder verkaufen und hängte schweren Herzens an seiner Uni einen Zettel auf.

Hansen, Nicolas
www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins
Direkter Link zur Audiodatei