Fostrad i OK Räven, Sätila har han blivit en viktig del av IFK Göteborgs framgångsrika stafettlag. Natten är hans rätta element har det visat sig. Hur blev det så? Varför passar natten honom? Vid sidan av orienteringen driver Johan Högstrand ett eget företag där man har tagit fram ett instrument och verktyg som ska ge skidåkare ännu bättre effekt. Johan berättar själv i Radio O-Ringen podcast om denna uppfinning. En uppfinning som har rönt ett stort intresse i vissa kretsar. Till och med svensk skidskyttes demontränare Wolfgand Pichler tillhör de intresserade av produkten.

Det blir också en hel del snack om den mytomspunna "Långa natten". Hur tar man sig an denna utmaning på bästa sätt? Vad är nyckeln till framgång på natten? Johan Högstrand ger också tips och råd till oss vanliga motionärer. Bra att ha med sig inför årets 10MILA i Glimåkra och Skåne. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #117 med Johan Högstrand, IFK Göteborg. Hör gärna av er till [email protected].