En poddmonolog där grundarna till verksamheten delar med sig av sina liv i dåtid, nutid och framtid. Alexander vill lära sig dansa som Michael Jackson och Jennifer har blivit nyförälskad. Verksamhetens podd kommer ta en paus efter detta poddavsnitt, något Alexander berättar mer om i slutet av podden. När vår podd kommer tillbaka, kommer det vara med ett nytt namn. Detta är det sista poddavsnittet som släpps genom namnet "Rakt in i Väggen".

Alexander delar i detta poddavsnitt med sig av vad som hänt bakåt och vad planen framåt år. Han berättar kort om sin fortsatta läkningsresa från borrelia och delvis utmattning, hans utforskande med podden, vikten av en bra livs-struktur och balans, jobbsökande, strul med försäkringskassan och hur fortsatt viktig skogen varit för hans välmående. Han inser att alla val har sina konsekvenser och har känt en avsaknad på goda relationer, glädje och kravlös kreativitet, något han kommer ge mer fokus efter att podden tar en paus. Hans målsättning är också att utbilda sig till en holistisk coach och att lära sig dansa som Michael Jackson under 2025.

Jennifers delning är betydligt kortare denna gång, något som har sina anledningar. Hon har inte heller kunnat vara speciellt aktiv i verksamheten under året som passerat på grund av krävande omständigheter jämsides med att hon har behövt och prioritera sitt välmående i först hand. Jennifer har många tuffa år bakom sig men känner att hennes liv börjar gå i rätt riktning. En stor anledning till hennes positiva utveckling är hennes nya kille och förälskelse Adrian, en kille som hon kommer flytta ihop med under våren 2025.

Alexander mottog under hösten 2024 en kraftfull hypnossession av en tidigare poddgäst som heter Ulrika Dahlin, en upplevelse han delar med sig av i poddavsnittet. Om du precis som Alexander också vill prova på en hypnos av Ulrika eller något av hennes övriga arbete kan du få kontakt med henne genom att mail till: [email protected]

• Vi hade blivit så TACKSAMMA om du vill ge oss feedback på hur du upplevt vår podd från när du började lyssna på oss. Det ger oss bränsle till när vi kommer tillbaka. Om du vill återkoppla på våra poddavsnitt, kan du maila till: [email protected]. Vid direktkontakt med Alexander eller Jennifer, når du dem via följande mailadresser: [email protected] och [email protected]

Om du under poddpausen vill komma i kontakt med Alexander eller anlita han för poddklippning, övrigt poddarbete eller skapa en god struktur för ditt privatliv eller arbete, följa hans resa inom dans och/eller kreativitet kan du följa och ta kontakt med honom genom hans instagram @alexandergaianima. Om du vill komma i kontakt och/eller följa Jennifer, boka henne för en föreläsning, uppdrag eller liknande når du henne via Instagramkontot @jenniferfrostelid.

Tack till alla er som följt och lyssnat på oss! Utan er vore vi ingenting. Och vi ses igen efter pausen. Ta hand om er under tiden!

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i...