Pokój w głowie

Trudno uwierzyć, że coś, czego być może nigdy się nie doświadczyło, naprawdę istnieje. Z tej przyczyny też możemy sabotować dobre relacje, a wybierać te złe.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Tak to już bywa, że dobrzy ludzie są niewidzialni (czyli też niedocenieni), podczas gdy wielbimy bezczelnych chamów. Dobrzy ludzie dostają karę- są ignorowani. Tak jak dobry Albert, który "blado" wypada na tle Mariusza- bo wydaje się być nudziarzem.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Faster Does It" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

W tym odcinku mówię o głosach w naszych głowach- które czasem się wykluczają. Podpowiedzi którego z nich zatem słuchać? Który z nich to intuicja?

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Fast Talkin" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

W tym odcinku mówię o asertywności, z którą bardzo często mamy problem. Mówię też o tym, jak przeszłość generuje w dorosłych wrogość wobec dzieci.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Dispersion Relation" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

To odcinek o tym, jak wyglądał szacunek do nas- jako dzieci- w naszym dzieciństwie. Ale też o tym, co obecnie robimy w sprawie dzieci za ich plecami- szanujemy, czy okazujemy niechęć, wykluczamy?

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Deadly Roulette" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Czasem bardziej ufasz temu, co on gada, niż swojej intuicji. Potrzeba miłości sprawia, że przymykasz oko na głupoty, które on robi.
Odcinek oparty na faktach.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Dances and Dames" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Kontynuuję tu temat znikania ludzi, na bazie wiadomości od Was. Mówię też o tym, że nie każde znikanie jest ghostingiem, oraz o tym, jak poradzić sobie, gdy ktoś zniknął z naszych oczu i nie chce wracać.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Crinoline Dreams" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

W tym odcinku omawiam pokrótce popularny w ostatnich czasach (a może i zawsze) ghosting- czyli nagłe znikanie ludzi.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej?
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Covert Affair" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

To odcinek o zaufaniu do siebie.
Moja najkrótsza porada, skierowana do kobiet zmagających się wciąż i wciąż z tymi niewłaściwymi facetami brzmi: zaufaj sobie. W końcu zaufaj sobie i zobacz co będzie...
Nikt nie wie, jaka droga doprowadzi Cię do szczęścia. Czuć to możesz tylko Ty sama. Tym bardziej- zaufaj właśnie sobie.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Cool Vibes" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Odcinek o tym, jak wciągamy ludzi w bliską relację, mimo, że zbytnio ich nie znamy. A to wszystko z potrzeby miłości, z potrzeby podtrzymania nadziei, że z tej relacji jeszcze coś fajnego może wyniknąć. Mimo, że fakty jednak sugerują, żebyśmy sobie odpuścili.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "Bass Walker" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/