Потом доделаю

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg 

В этом выпуске разбираемся, как устроена лень, и можно ли с ней подружиться. Поговорим о том, что задачи в жизни не заканчиваются и воспользуемся помощью философов — чтобы понять, как в разные времена справлялись с чувством бесконечной нагрузки 

Так что если ты тоже чувствуешь вину за прокрастинацию и хочешь немного порядка в голове — включай! Возможно этот выпуск станет твоей волшебной таблеткой в борьбе с ленью

⏱️ Тайм-коды:

01:02 — Лень — это не преступление

02:15 — Философия стоиков

03:46 — Камю и Сизиф

06:20 — Выводы

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg 

Что делать, если работа больше не радует, а в голове всё чаще маячат мысли о новой профессии? В этом выпуске говорим о кардинальных переменах: как понять, что ты готов к изменениям, с чего начать и как не выгореть на этом пути

Обсуждаем, как совмещать обучение с работой и жизнью, что делать, когда мотивация падает, и почему важна поддержка — особенно, если ты всё начинаешь с нуля

Так что поставь на паузу сомнения и жми «play» — возможно, именно этот выпуск станет твоей отправной точкой

⏱️ Тайм-коды:

1:30 — Какие сигналы подсказывают: «Пора всё менять?»

2:53 — Что чаще всего побуждает людей сменить сферу

4:48 — Почему важно ориентироваться на внутренний интерес, а не на модные профессии

6:18 — Нужно ли искать «призвание» при выборе новой профессии

8:33 — Куда сейчас стремятся люди и какие навыки набирают популярность

9:31 — Кто приходит учиться: возраст, бэкграунд и мотивация

10:38 — С какими трудностями чаще сталкиваются студенты

12:18 — Как совмещать учёбу с работой, семьёй и усталостью

14:57 — Можно ли учиться по утрам и насколько это работает

16:02 — Насколько важно окружение в процессе обучения

18:16 — Личный опыт Яны: как она сама меняла профессию

20:22 — Что делать с синдромом самозванца и страхом перед новой сферой

22:51 — Когда реально начинать зарабатывать после смены профессии

24:30 — Есть ли «летняя сезонность» в обучении у взрослых

26:10 — Как Яна сама продолжает развиваться и чему сейчас учится

27:22 — Как бороться с откладыванием задач и какие инструменты помогают

29:44 — Что делать, если упал фокус: личные приёмы Яны

30:54 — Какие привычки мешают и какие стоит развивать

31:51 — Какой навык поможет чувствовать себя уверенно в будущем

32:27 — Как преодолевать страх изменений

33:35 — Что почитать, посмотреть и послушать: советы в финале

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что работа стала напоминать «День сурка»? Каждое утро одно и то же: те же задачи, те же разговоры, те же мысли — «опять туда»

В этом выпуске мы вместе задаём себе главный вопрос: «А точно ли я на своём месте?». Обсудим три главных состояния, в которых стоит задуматься об увольнении

А вместе с примерами, метафорами и вопросами для честного самоанализа — мы разложим всё по полочкам. Без морализаторства, но с заботой и вниманием к тем, кто пока ещё не чувствует кайфа от своей деятельности

⏱️ Тайм-коды:

00:47 — Признак первый

02:52 — Признак второй

04:33 — Признак третий

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

А что, если в будущем корпорация может состоять из четырёх человек? Без этажей, секретарей и совещаний. Только ты, интернет, нейросети и ещё трое твоих друзей - крутых профи, с которыми вы максимально дополняете друг друга! 

Кажется фантастикой, но как показывают тренды такие перспективы ждут нас буквально за поворотом

В этом выпуске вместе с экспертом по стратегическому планированию Михаилом Федоренко мы поговорим о том, на что следует обратить внимание, чтобы не задерживаться в прошлом, а сделать качественный рывок в будущее

Михаил Федоренко - кандидат экономических наук, государственный советник 2 класса, эксперт в сфере управления качеством государственных услуг, образовательных проектов для малого и среднего бизнеса, советник руководителя ФАС России

Мысли глобально - действуй локально

⏱️ Тайм-коды:

00:37 — Привет, у нас в гостях Михаил Федоренко 

02:57 — Как совместить бизнес и удовольствие от жизни

05:34 — Правила работы со стрессом

10:07 — Про время больших возможностей

19:47 — Ещё один важный аспект успеха в будущем

24:06 — Про видение будущего в больших компаниях

30:09 — Как далеко можно планировать

37:10 — Пример простого алгоритма к счастью

38:37 — О гибкой молодёжи в госструктурах

41:59 — Как устроена энергия эффективного лидера

44:11 — Про переход из власти в бизнес

52:12 — Влияет ли масштаб бизнеса на уровень стресса

59:17 — Про откладывание задач на потом

1:04:14 — О книгах

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Они создавали самолёты, которые покоряли небо. Их инженерные решения меняли правила игры, снижали стоимость полётов и делали мир доступнее. Boeing был символом американской мощи, точности и безопасности

Но в один момент всё изменилось. Желание выиграть гонку, не теряя времени и денег, привело к трагическим последствиям. В небе оказался самолёт, управляемый алгоритмом, о котором пилоты почти ничего не знали

Два крушения. Сотни погибших. И разрушенное доверие, которое строилось десятилетиями. Это история не про технологии — а про выбор. Про то, как культура компании может стоить жизней, если однажды приоритеты смещаются с заботы о клиентах на увеличение прибыли

⏱️ Тайм-коды:

00:48 — Boeing: набор высоты

04:48 — Решение, которое стало ошибкой

08:56 — Выводы

🔗 Полезные ссылки:

🚀PeopleSense — конференция об управлении командами, процессами и собой - https://peoplesense.ru 

Реклама. ООО "ПРОДАКТ СЕНС". ИНН: 6162077311. erid: 2VtzqvmQmmk

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Руки дрожат, голос предаёт, щёки вспыхивают как закатное солнце, в голове каша, а ты даже «Всем привет» сказать не успел

Да это типичные симптомы неминуемо настигающие тех, кто только начинает свой путь в публичных выступлениях. Ведь выход на сцену — это стресс даже для тех, кто знает, о чём говорить. И самое обидное — ты ведь репетировал, готовился, всё было чётко, даже в тайминг укладывался… пока не включили микрофон

В этом выпуске вместе с Юлией Черных, экспертом по публичным выступлениям и риторике разбирёмся, почему тело выходит из-под контроля, что на самом деле стоит за тревогой, и как перестать закапывать себя мыслями вроде «всё пошло не по плану» 

⏱️ Тайм-коды:

00:40 — Почему публичные выступления вызывают такой страх

01:43 — Почему мы забываем советы, когда выходим на сцену

08:34 — Реальные кейсы с выступлений

15:49 — Что делать чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации

23:30 — Можно ли заучивать текст

26:43 — Как удержать внимание аудитории

30:18 — Почему низкий тембр считается более убедительным

36:56 — Что такое речевой интеллект и связан ли он с эрудицией 

41:34 — Чёрная риторика и как ей противостоять 

50:10 — Влияет ли голос на карьеру и успех

52:12 — Про откладывание задач

53:36 — О выгорании при работе с людьми 

54:56 — Какие привычки помогают быть продуктивной

56:43 — Какое качество обязательно для современного человека

58:21 — Что почитать/посмотреть/послушать

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Иногда, чтобы понять что поменять в своих рабочих процессах — нужно посмотреть, как работают другие

В этом выпуске мы отправляемся туда, где труд — это не просто процесс, а культурный код. Где карьера строится по негласным правилам, связи — зачастую важнее опыта, а за ритуалами иерархии скрывается нечто большее, чем просто субординация

Сегодня мы погружаемся в Китай! Но не только в его офисы, а в тысячи лет истории: от конфуцианской морали до корпоративных чатов в WeChat. Разберемся почему в Китае начальника не перебивают? Зачем работник остаётся допоздна, если никто его не просит? И что общего у современного тимлида и древнего чиновника династии Тан?

⏱️ Тайм-коды:

00:30 — Работа как порядок: когда офис — это отражение философии

04:26 — Команда важнее героя: почему китайцы не любят выделяться

08:07 — Модель «996» или "как молодёжь в Китае устала от работы

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Сколько раз ты начинал учить английский… и бросал? Приложения скачаны, фильмы смотришь в оригинале, подкасты включены — а результата нет. Почему так? 

В этом выпуске мы говорим о самом главном: что мешает нам выучить язык, как не сдаться на полпути и почему без системности и дисциплины никуда

Виктория Кодак, академический директор школы английского языка «‎Инглекс»‎ — объясняет, как работает мозг, почему мотивация не вечна и зачем вообще нужен преподаватель, если сейчас всё можно найти в интернете

⏱️ Тайм-коды:

00:36 — Знакомство и личная история изучения

05:09 — Почему мы учим язык 10 лет, но так и не начинаем говорить

07:40 — Сколько времени нужно, чтобы выучить английский

10:22 — До какого уровня нужно дойти, чтобы не забыть язык

12:26 — Как не сдаться на полпути

15:11 — О роли преподавателя

19:32 — Универсальные советы по изучению

22:44 — Можно ли выучить язык быстрее с помощью технологий

25:49 — Как язык влияет на мышление

30:35 — Почему мозг забывает родной язык

35:19 — История, как английский помог в жизни

37:17 — Какой язык самый сложный для русскоязычного

39:53 — Как бороться с прокрастинацией

43:11 — Как не перегореть и сохранить интерес

46:40 — Какие навыки нужны современному человеку

49:49 — О книгах

🔗Полезные ссылки

📚 Не пропусти выход крутой книги для изучения английского языка от Инглекс https://englex.ru

🎙️А также обязательно послушай другие выпуски с нашей гостьей:

https://englex.mave.digital/ep-241

https://englex.mave.digital/ep-237 

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

Ерид: 2Vtzque7cU1 ООО «КЕХ ЕКОММЕРЦ». Реклама.

Каждое новое управленческое решение в крупных компаниях — это шаг в неизвестность. А каждая попытка — возможность войти в историю.. или остаться на её задворках

 В этом выпуске разбираем управленческие провалы, которые казались «логичными» в моменте, но обернулись чередой событий, изменивших целые индустрии. Здесь не только о бизнесе, но и о смелости, интуиции и умении заглянуть в будущее

Истории, которые удивляют, злят, вдохновляют — но точно не оставят равнодушными. Поэтому слушайте внимательно и никогда не повторяйте! 

⏱️ Тайм-коды:

00:54 — Цифровая камера, которая не случилась

06:40 — 50 миллионов, которые изменили историю

09:20 — Как проиграть битву за музыку

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg 

Есть состояние, которое похоже на зависание в вечной прокрастинации, где всё мелькает, захватывает твоё внимание, но не заряжает твою внутреннюю батарейку. Это состояние называется - дофаминовая яма. Ты как будто живёшь на автомате, ловишь короткие вспышки удовольствия, но теряешь фокус, глубину и самого себя. 

Поэтому если понимаешь, что пролистываешь контент за контентом, но мотивация, для того, чтобы начать делать дела всё никак не приходит — просто послушай. И надеемся этот эпизод станет твоим последним подкастом на сегодня 😉 

⏱️ Тайм-коды:

01:12 — Заблуждения про дофамин

03:05 — Как мы попадаем в дофаминовые ямы

05:16 — Как выбраться из дофаминовой ямы

🔗 Полезные ссылки:

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh