Потом доделаю

Работая дома, сложнее быть продуктивнее и не отвлекаться на посторонние дела. Делимся лайфхаками, которые помогут упорядочить время, пространство вокруг и мысли в голове.

💎 Выпуск выходит при партнёрстве онлайн-журнала «Деловой мир» и сервиса интернет-бухгалтерии «Моё дело».
Сервис «Моё дело»: https://clc.to/bLBdBg
Бесплатная регистрация ИП и ООО: https://clc.to/1ifcZQ
Журнал «Деловой мир»: https://delovoymir.biz

⏱ Таймкоды
1:40 - Одевайся, как в офис
2:17 - Вставай заранее
2:37 - Избавься от отвлекающих факторов
3:07 - Делай зарядку
3:40 - Следи за режимом сна
4:03 - Составь расписание
4:31 - Не ешь на рабочем месте
4:56 - Участвуй в совещаниях
5:13 - Фиксируй время
5:38 - Поставь блокировку соцсетей
6:09 - Работай в отдельном браузере
6:25 - Делай чек-лист дел на день
6:49 - Окружи себя природой

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5VgGaQ

Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Гость — Анна Всехсвятская, эксперт в области женского тайм-менеджмента, создательница Академии «Время в порядке», инвестор, путешественница и мама троих детей. Несмотря на немного сексистское название, выпуск получился очень полезный для представителей обоих полов. Полезного прослушивания!

⏱ Таймкоды
0:33 - Где и чем Аня сейчас занимается. Как она к этому пришла
7:33 - Чем женский тайм-менеджмент отличается от мужского
12:42 - Почему Ане не лень быть продуктивной
15:45 - Про цели
19:46 - Про методологию «Тайм-баланс»
26:49 - Про женскую конкуренцию, желания и стремления
33:42 - Как получилось найти баланс между работой и жизнью
39:46 - Как дети влияют на работу. Как работа влияет на детей
43:23 - Как Аня отдыхает и спасается от выгорания
46:49 - Блиц-опрос
1:07:24 - Что почитать

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

Академия «Время в порядке»: https://timeorder.pro

📚 Что почитать
«Как привести дела в порядок», Дэвид Аллен: https://gclnk.com/F52lFUt3
«Время в порядке», Анна Всехсвятская: https://gclnk.com/W3rG7olO
«НИ СЫ», Джен Синсеро: https://gclnk.com/oTVHoRgE
«НЕ ТУПИ», Джен Синсеро: https://gclnk.com/6aUGY6lb
«НЕ НОЙ», Джен Синсеро: https://gclnk.com/EmRe072A
«Магическая уборка», Мари Кондо: https://gclnk.com/BtAAgVXV

Редакция рекомендует: https://www.litres.ru/popular/?lfrom=1071658569

👥 Ведущие и гости
Анна Всехсвятская: https://instagr.am/anna_timeorder
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
Иван Мараховка: https://instagr.am/marahovkaivan

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Рассказываю, как минимизировать текучку кадров, выстроить доверительные отношения и повысить продуктивность сотрудников, сделав компанию более прозрачной и открытой.

⏱ Таймкоды
1:14 - Что такое прозрачность бизнеса
2:08 - Преимущества прозрачности
2:49 - Как добиться прозрачности

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/knC-2Q

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Казалось бы, невозможно в одном месте вести задачи на день, цели на год, трекеры питания, личный дневник, а также список сериалов, которые нужно посмотреть. Можно — для этого есть Bullet Journal, сокращённо BuJo.

⏱ Таймкоды
0:31 - Что это такое
1:33 - Особенности
2:49 - Что нужно для ведения Bullet Journal
3:17 - Из чего он состоит
5:36 - Плюсы и минусы Bullet Journal

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5EoMtA

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/JkXySw

👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Гость — Владимир Малов, CTO витрин Утконос ОНЛАЙН. Поговорили о работе в стартапе и не только, увольнениях, делегировании, а главное — причинах выгорания, способах борьбы с ним и последствиях, которые оно оказывает на команду. Приятного прослушивания!

⏱ Таймкоды
0:29 - Что такое Утконос ОНЛАЙН, и чем там занимается Владимир
5:15 - Как Владимир оказался в Утконосе
8:09 - Выгорание и желание уволиться
9:20 - Как происходило выгорание и что ему предшествовало
11:43 - Про важность делегирования
15:48 - Стартапы, причины выгорания и спасительное «нет»
16:45 - Почему выгорание замечаешь только спустя время
18:45 - Как защитить себя от выгорания
29:38 - Как выгорание руководителя влияет на команду
33:40 - Блиц-опрос
43:21 - Что почитать

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

Утконос ОНЛАЙН: https://utkonos.ru

👥 Ведущие и гости
Владимир Малов: https://fb.me/vmalov
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Плохой сон напрямую влияет на твою продуктивность и эффективность в течение дня. Я разобрался, что именно влияет на качество сна и собрал 11 советов, которые помогут тебе лучше спать.

⏱ Таймкоды
1:02 - Как оценить качество сна
1:48 - Структура сна
2:58 - Как начать лучше спать

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/Zw8IxQ

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Если проблем в проекте становится больше, стоит обратить внимание на сам рабочий процесс — там можно найти ошибку, которая является причиной ухудшения качества. Для борьбы с ошибками существует методология 6 сигм.

⏱ Таймкоды
1:07 - Концепция 6 сигм
2:33 - История возникновения
3:06 - Принципы 6 сигм
4:23 - Как внедрить
5:52 - Инструменты
6:27 - Иерархия управления
7:29 - Преимущества и недостатки

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/6uRzHQ

Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости

Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://lc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

В этом выпуске у нас снова два гостя — на этот раз к нам пришли биохакер Денис Варванец (один из самых известных в России) и предприниматель Артур Битсаргиз, который занимается биохакингом на любительском уровне. Разобрались, что вообще такое биохакинг, и как он помогает продлить жизнь и повысить продуктивность, кому противопоказан и т. д. Приятного прослушивания!

⏱ Таймкоды
0:48 - Чем Денис и Артур занимаются и как пришли в биохакинг
9:09 - Что вообще такое биохакинг
21:11 - Насколько это всё научно и доказано
29:31 - Чего самого крутого в биохакинге добились Денис и Артур
39:02 - Как биохакинг помогает повысить продуктивность
45:22 - Кому противопоказан биохакинг
46:25 - Насколько дорого заниматься биохакингом
51:07 - Блиц-опрос
58:41 - Что почитать

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

📚 Что почитать
«Воля к жизни», Андрей Беловешкин: https://gclnk.com/M5IUdxe4
«Миллионы миллиардов», Максим Михеенко: https://gclnk.com/H4NNgZig
«Transcend», Рэймонд Курцвейл: https://gclnk.com/SrpSDbei
«Как развить феноменальную память», Вин Венгер, Ричард По: https://livelib.ru/book/1000290669
«Быстрый ум», Кристин Лоберг, Майк Байстер: https://gclnk.com/afKWxYZU"

Редакция рекомендует: https://www.litres.ru/popular/?lfrom=1071658569"

👥 Ведущие и гости


Денис Варванец: https://fb.me/AABiohack

Артур Битсаргиз: https://fb.me/abitsargiz

Саша Машков: https://clc.to/mashkov

Иван Мараховка: https://instagram.com/marahovkaivan

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Метод критического пути — это метод управления проектом, который помогает не запутаться в больших и сложных проектах, когда в плане слишком много задач, и сделать всё в срок.

💎 Спонсор выпуска — Яндекс.Доставка: https://clck.ru/Wm4uA
Скидка 50% (но не более 300₽) на первые 5 доставок, действует до конца года.
Промокод: potom21

⏱ Таймкоды
0:52 - В чём суть метода критического пути
1:19 - Когда и как появился CPM
2:08 - Как определить критический путь
4:09 - Про ресурсные ограничения
6:34 - Плюсы метода критического пути
7:29 - Минусы метода критического пути
8:13 - Кому подходит метод

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/-qpnyA
Статья про методы управления проектами: https://clc.to/gC0TZw

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://.to/potom-weeek



👥 Ведущие и гости

Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox

Каждый из нас сталкивается с потерей мотивации. Делюсь советами, которые помогут тебе не допустить упадка сил и нежелания заниматься любимым делом.

⏱ Таймкоды
1:04 - Отдохни
2:04 - Делегируй
2:18 - Заведи дневник благодарности
2:59 - Смени обстановку
3:33 - Найди вдохновение
4:01 - Выделяй актуальные задачи
4:38 - Высыпайся
5:32 - Попробуй медитации

🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/eeDtIg

Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov

🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox