PRIMERO YO

By Raquel RepisoSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Personal Journals

PRIMERO YO episodes

November 14, 2022 #107 La adicción al estrés y la autoexigencia
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November 08, 2022 #106. ¿Qué pasa cuando crezco espiritual o personalmente? ¿Cómo me muestro auténtica/o?
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November 03, 2022 #105. Procrastinar
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October 26, 2022 #104¿Sentir es sanar? ¿Puedo enfermar si no me atrevo a sentir?
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October 19, 2022 #103. ¿Qué son los tipos de apego?¿cómo nos afectan?
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October 11, 2022 #102. ¿Te cuesta poner límites y decir que NO?
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October 04, 2022 #101. ¿Qué te da VERGÜENZA?
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September 27, 2022 #100. La urgencia de amarnos
¿Es urgente que nos queramos? ¿Es urgente que nos queramos?

En este episodio nº100 hablamos del tema central de este podcast, el AMOR PROPIO

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September 20, 2022 #99.4 razones por las que nos cuesta recuperarnos de un corazón roto
Algo muy doloroso, es tener el corazón roto...y muchas veces te habrás preguntado...¿cómo sanar un corazón roto?

No creo que haya una manera universal, pero en este podcast, te comparto 4 razones que he visto repetirse mucho en personas que me han contado su historia, que nos alejan de la sanación.

Ojalá te ayude.

¡Hasta la próxima, aguacatito!

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43 min
September 15, 2022 #98. Vive con intención
En este podcast, hablo de la intención, de vivir con intención, lo cual está siendo un tema muy repetido en mi vida últimamente.

La intención, nos acerca a lo que queremos, y nos aleja de lo que no. Escucha hasta el final para entender todas los beneficios.

¡Hasta la próxima, aguacatito!

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23 min

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