ארגון הבריאות העולמי הכריז על הסטרס כמגיפה של המאה 21. בפרק היום נבין איך הסטרס משמין אותנו  גם אם אכלנו ממש מאוזן ובריא (ועל הדרך הורס כל חלקה טובה), האם לאנשים הבריאים בעולם יש סטרס בחיים? והכי חשוב, מה אנחנו יכולים לעשות כדי לצאת מהלופ הזה אל עבר תוצאות חדשות