וולר

פרק 209: כ-108,000 צעדים ביום ו-75 ק״מ הליכה: איך אתגר יום הולדת פסיכי שינה לי את החיים


Listen Later

בבוקר של גיל 41 קמתי עם מסר אחד לעצמי:

אני לא הולך ליפול לזקנה .

 

לא חוגג. נלחם.

וזה בדיוק מה שעשיתי.

 

יצאתי להליכה רגלית של 24 שעות רצופות.

כ- 75 קילומטר.
ו- 108,000 צעדים.


כאב, פציעות, חום, שיחות נפש, שתיקות ארוכות עם עצמי –
והרבה יותר תובנות ממה שיכולתי לדמיין.

 

בין תחנות דלק לשדות חול רותחים, הבנתי משהו גדול:

הגוף אולי מתפרק – אבל המיינד? הוא נבנה.

 

בפרק הזה אני פותח בפניך את כל מה שלקחתי מהאתגר הזה:

- למה כל יום הולדת שלי הפך מעכשיו לאירוע שובר תקרת זכוכית.

- איך בונים סביב מטרה אחת אופרציה מנטלית שלמה – גם כשכולם מסביב אומרים "תוותר".
- מה למדתי על צוות, על מנהיגות – ולמה בנאדם אחד יכול לשנות לך את כל המסע.

אם אתה נמצא עכשיו באיזשהו קיר – פיזי, מנטלי, עסקי, רגשי –

הפרק הזה יכול להיות הדחיפה שאתה צריך כדי לעבור דרכו. 

 

שים פליי, מתחילים.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

וולרBy עידן וולר

  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7

3.7

3 ratings


More shows like וולר

View all
חושבים טוב by יהודית כץ

חושבים טוב

124 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

139 Listeners

חצי שעה של השראה עם ערן גפן by חצי שעה של השראה עם ערן גפן

חצי שעה של השראה עם ערן גפן

11 Listeners

מנועי הכסף by Calcalist כלכליסט

מנועי הכסף

36 Listeners

כסף בקיר by גלובס - Globes

כסף בקיר

16 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

41 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

12 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

92 Listeners

תחוּשת בּטן by Matan Hakimi

תחוּשת בּטן

77 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

25 Listeners

המנגנון - The Mechanism by כאן | Kan

המנגנון - The Mechanism

15 Listeners

פשוט AI by Benny Farber

פשוט AI

11 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר by מיכה סטוקס MICHA.STOCKS

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר

3 Listeners

חיי מדף Shelf Life by כאן | Kan

חיי מדף Shelf Life

6 Listeners