אוכלים את הראש- חזרנו!

ותודו שהתגעגעתם😊

עשינו הפסקה קצרה בשבילך להכין חומרים טובים ומעניינים

ואנחנו ממש רוצים לחזור לחייכם, להנעים את זמנכם ולהעשיר את הידע שלכם

בענייני בריאות ותזונה.

אנחנו עוברים לפורמט של לפרסם פרק פעם בשבועיים

אז קבלו את פרק 21 של פודקאסט אוכלים את הראש.

הוא קצת ארוך אבל אין מה לעשות, לנטע ואושר היו המון המון נושאים לדבר עליהם.

נטע אירחה את אושר אידלמן, דיאטן ושף לשיחה על בריאות ויעילות במטבח.

זה לא עוד פרק על מטבח בריא,

זה פרק על מטבח בריא בקלי קלות, טיפים להתנהלות יעילה ומתוכננת.

ורעיונות איך לבשל מעט, לגוון הרבה ולשלב המון אלמנטים בארוחה בכמה שפחות זמן.

אפילו לנו הוא חידש.

כרגיל אנחנו באפליקציות שמע המועדפות עליכם

ואנחנו נשמח לשמוע ממכם. כי באמת התגעגענו!