בכושר ובאושר

פרק 27: 10 טעויות קריטיות שעשיתי כמאמנת


Listen Later

בפרק אני מדברת על 10 טעויות שעשיתי בתור מאמנת בשנים האחרונות.

 בעיניי הפרק מיועד גם למאמנים ומאמנות שיכולים ללמוד מהטעויות שלי וגם למתאמנים שיכולים להבין טוב יותר האם המאמנ/ת שלך חוטא/ת באחת או יותר מהטעויות האלו והאם הן קריטיות עבורך. 


10 הטעויות עליהן דיברתי בפרק:


  1. הנחתי הנחות על המתאמנים והמטרות שלהם
  2. ניסיתי לתת מענה בכל תחום (תזונה, פסיכולוגיה וכו׳)
  3. לא הצבתי גבולות
  4. ציפיתי מהמתאמנים מה שציפיתי מעצמי
  5. חיפשתי אופטימלי ולא ריאלי
  6. לא פגשתי מתאמנים במקום שהם נמצאים
  7. בידרתי מתאמנים
  8. דיברתי יותר מאשר שהקשבתי
  9. ניסיתי לגרום למתאמנים להרגיש שהם עובדים
  10. חשבתי שהפתרון נמצא אצלי

  11. רוצה להמשיך את השיח? לשאול משהו? לשתף בטעויות או להתייעץ לגביהן? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לדבר!


    באינסטגרם @may_kimhi


    בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר


    באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)


    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    בכושר ובאושרBy מאי קמחי


    More shows like בכושר ובאושר

    View all
    גיקונומי by ראם שרמן ודורון ניר

    גיקונומי

    92 Listeners

    עושים טכנולוגיה עם ד״ר יובל דרור I רשת עושים היסטוריה by רשת עושים היסטוריה

    עושים טכנולוגיה עם ד״ר יובל דרור I רשת עושים היסטוריה

    37 Listeners

    מנועי הכסף by כלכליסט

    מנועי הכסף

    39 Listeners

    הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

    הביולוגיה של הווינרים

    42 Listeners

    הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

    הפודקאסט של שחר כהן

    13 Listeners

    בזמן שעבדתם by mako מאקו

    בזמן שעבדתם

    104 Listeners

    עוד יום Another Day Podcast by כאן | Kan

    עוד יום Another Day Podcast

    42 Listeners

    אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה by atid

    אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה

    7 Listeners

    אחד ביום by N12

    אחד ביום

    317 Listeners

    הכותרת by שרון כידון | Be.po

    הכותרת

    116 Listeners

    בוקר חדש - טל ברמן, תם אהרון, אביה פרחי by eco99fm

    בוקר חדש - טל ברמן, תם אהרון, אביה פרחי

    7 Listeners

    השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

    השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

    29 Listeners

    בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות by Israel Dayan

    בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות

    0 Listeners

    Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

    Brain Story

    8 Listeners

    היידה by בית הפודיום

    היידה

    0 Listeners