סודות האנשים הבריאים בעולם

פרק 59:איך לאזן את ארוחות החג ולייצר מוח שבע - פרק מיוחד לתקופת החגים


Listen Later

חג הדיאטה הוא החג שמגיע אחרי החגים

רובנו עסוקות באיך להוריד מהר את מה שעלינו
האם הפוקוס על מספר הקילוגרמים יצור אצלנו שינוי ארוך טווח
?או שישאיר אותנו כלואות במאבק האין סופי בין עלייה לירידה
למה התקופה הזאת מביאה איתה מוח רעב?ואיך זה קשור לחוסן שלך
איך את יכולה להפוך לאנטי שבירה ולצלוח באיזון אירועים כאלה

פרק על חזרה לסייקל מאוזן בלי מחירי הפיצוי שבדרך

שנה טובה

להצטרפות להדרכה לתוכנית  הסייקל  שתתחיל אחרי סוכות
https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

סודות האנשים הבריאים בעולםBy Liv Azaria

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

8 ratings


More shows like סודות האנשים הבריאים בעולם

View all
חצי שעה של השראה עם ערן גפן by חצי שעה של השראה עם ערן גפן

חצי שעה של השראה עם ערן גפן

11 Listeners

אמא אבא. עינת נתן ויובל נתן by Einat Nathan

אמא אבא. עינת נתן ויובל נתן

121 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

42 Listeners

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

39 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

15 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

306 Listeners

עושים פסיכולוגיה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה

16 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

25 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

10 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

שומעת רגע?! by עונה חדשה עצמאית ומשוחררת

שומעת רגע?!

4 Listeners

חצי הכוס המלאה by בית הפודיום

חצי הכוס המלאה

3 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

13 Listeners

אז איז - AS IS ⋮ מור רדמי ומעין דורי by TOX10 - מה הדיבור

אז איז - AS IS ⋮ מור רדמי ומעין דורי

4 Listeners

בסלון של יסמין by יסמין לוקץ׳

בסלון של יסמין

5 Listeners