📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hyrSQ6sE7uc

———————————————

Współpraca reklamowa

👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach

Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/h0m5

———————————————

👉 Jak radzić sobie z krytyką?

👉 Jak doświadczenia kształtują wyobrażenia na temat świata?

👉 Jak to gdzie się wychowałeś wpływa na Twoje działania?

👉 Jak poznać swoje wartości?

👉 Jak zwracać komuś uwagę, żeby nikogo nie obrazić?

👉 Czy ludzie powinni ponosić konsekwencje za swoje słowa?

👉 Dlaczego ludzie nas krytykują?

👉 Czy prawdziwych przyjaciół poznaje się w sukcesie, a nie w biedzie?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - Wprowadzenie

01:37 - Skąd pasja do neuronauki?

11:22 - Praca nad asertywnością

30:38 - Jak wartości na nas wpływają?

46:48 - Jak zwracać komuś uwagę, żeby kogoś nie obrazić?

01:09:23 - Jak radzić sobie z krytyką?

01:36:28 - Konstruktywna krytyka

———————————————

🙋‍♂️ JUSTYNA ŻEJMO

psycholog, terapeuta, coach, neurotrener, badacza naukowy. Certyfikowany przez AQR International konsultant ds. odporności psychicznej. Jej specjalność to psychologia kliniczna, neuronauka, neuropsychologia w obszarze budowania odporności psychicznej, psychosomatyki i somatopsychologii. Autorka 2 książek.

▪ Strona: https://justinbrain.pl/

▪ Facebook: https://www.facebook.com/justinbrainpl/

▪ Instagram: https://www.instagram.com/just.in_brain/

▪ Książka „Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem” https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5200588/mozg-odporny-na-krytyke-neuronaukowe-i-psychologiczne-metody-radzenia-sobie-z-lekiem-przed-ocena-i-hejtem