A mesi di distanza dal primo episodio di questo tipo, ripropongo il Q&A, rispondendo a tutte le vostre domande!


Grazie per le domande a: Giuseppe Del Gaudio, Fabio Rosafio, Diego Regina, Claudio Pittarello, Andrea "Ferra2016", Matteo Bombelli, Mimmo Caraglia, Federico.


Riferimenti e note varie:

Runner’s tales - Sito: https://www.runnerstales.it/
Instagram: https://www.instagram.com/runners.tales/

Diego Regina Il podcast: https://www.spreaker.com/show/diego-regina-il-podcast

Episodio “Come fare le ripetute for dummies”: https://gopod.me/da0a42-091

Episodio “Pit stop fisioterapia”: https://gopod.me/da0a42-119

RIPIT: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.app.intervaltraining&hl=it&gl=US


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