1-2引言：願禱告如香，陳列在神面前。以下為祈求的內容：

3-4：保守他的口：不出惡言；b.不貪惡人美食，即不同流合污。

5-6：保守他的心，分別善惡。5：他甘願受義人的責備，但絕不與惡人妥協。6：他肯定仇敵的首領(審判官)必遭刑罰，手下則會聽他說話。“因為這話甘甜“應就是3節“禁止我的口“之結果。

7-10 保守他的命，得以逃脫。7：極力形容自己和同伴們的痛苦，已如支離破碎的屍塊。但仍仰望神、投靠神。