相處多年，另一半應該最懂我不是嗎？我焦慮半天，你卻無動於衷，是我想太多還是你想太少？老夫老妻卻越來越不對盤，不是乾脆閉嘴相敬如賓不然就是彼此針對充滿火藥，原要攜手相伴走向老後的伴侶卻像刺蝟扎著碰不得，有沒有辦法讓彼此的親密度回到最初的美好？

「好好理財」是許多人的新年計畫，那你知道如何開始嗎？全民瘋ETF的時代，是不是也躍躍欲試？你有多少資金可以投入？緊急預備金有先保留好嗎？你的財務健康嗎？

新的一年開始了！你有什麼新年新計畫呢？

中年後時間轉速似乎特別快，又到年底了。

原本對工作的熱情、企圖、野心，某一天開始，就被懷疑、逃避、抗拒取代，你提不起勁，你焦慮浮躁，這些心理生理出現的不對勁，他們說，你「中年危機」了。

現代人身上都有幾張保單，其中一定有人情因素買下的、或是年幼時家人做主投的保。關於保險，相信有很大比例的人覺得「有買就好了」，模模糊糊說不清楚自己有哪些保障。

中年人的我們，生活中同時扮演多種角色，每個不同身分又有各自的KPI，還有來自關係人的期許，多重壓力若無法有效紓解，就容易積勞成疾，嚴重者恐罹患憂鬱症。

退休後，如果未有良好的財務規劃、缺乏固定現金流，「退休金會花光！」的擔憂就只能靠降低消費、節省支出來因應，這個保守消費行為再加上超高齡社會的到來，恐使台灣經濟陷入危機。

黃獻銘（阿銘師），鍼還中醫診所院長，是擁有中西醫雙執照的「人體結構技師」。阿銘師擅長疼痛治療，他說，我們經常會將痛處、傷處混為一談，實際上人體是一個整體結構，環環相扣，必須一個一個探索、拆解，找到傷處，才有機會從根本讓痛處舒緩、消除痛感。

身處積極開發成長的城市、手握滿檔的工作計畫，那年30歲，從事建築營造工作的賴昭旭對於接下來的日子充滿期待，準備大展身手迎向更富足的美好生活。