Aujourd'hui c'est réunion au sommet. Myriam Hocquel (Run Your Life, micronutritionniste), David Lenouvel (Directeur de la formation à CrossFit Louvre et Directeur des Sports au French Throwdown), Gauthier Hocquet (Head Coach à CrossFit Louvre III)  et votre serviteur Elie Margerin (Rédacteur de WYS affiliate) échangent autour de la programmation de CrossFit.com. Sur le ton de la rigolade, nous décryptons avec vous les enjeux de cette programmation que vous soyez coachs ou athlètes.