Querida Valeria

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Querida Valeria episodes

  • El amor bonito, vale la pena

    En este episodio platiqué con Johnny Abraham, autor del libro Conquista tu mundo, acerca de lo importante que es darle una "refrescada" al tema del "dating" y amor moderno. De la mano de Johnny sabremos la importancia de vivir en plenitud nuestra soltería para conocernos mejor y así ser mejores jugadores a la hora de construir una relación de pareja.

    Mereces una segunda oportunidad, descarga Bumble

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    1 hr 23 min
  • ¿Aceptas lo que te sucede?

    ¡Querida Valeria está de fiesta con este invitadazo! Ven a escuchar esta plática enriquecedora con el gran Enric Corbera, creador del método de la Bioneuroemoción, en donde hablamos de aceptar lo que nos sucede. ¡Todo! Lo agradable, lo desagradable, lo trágico, y lo mágico. Nos te pierdas este episodio que estamos seguros te dejará mucho.

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    1 hr 8 min
  • Tu sensibilidad será tu súper poder

    En esta hermosa charla con Pamela Cassis, especialista en asesoría familiar y terapeuta, platicamos sobre los niños híper y altamente sensibles, sobre si es una condición con la que nacen, lo amenazante que puede ser el mundo para ellos y cómo entenderlos mejor para así ayudarlos construyendo entornos en donde se sientan seguros. Aunque no tengas niños a tu cargo, puedrás reconocer si tú eres una persona altamente sensible y sabrás manejarlo de una manera más sana.

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    1 hr 15 min
  • Lo que no sabías de los hombres

    Desde una postura muy amena, humana y humilde, el Checo Hernández el "Barbón" nos habla de qué significa ser hombre en esta era, todo lo que ha tenido que aprender y desaprender para relacionarse de una manera más sana y segura.

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    1 hr 11 min
  • Salte de la caja

    En este episodio invité a Marisa Gallardo, autora, conferencista y coach ontológico para platicar acerca de la caja. ¿Qué es? ¿Por qué nos metemos en ella? ¿Cómo salir? Hablamos de juicios de etiquetas y de como éstos nos privan de vivir en libertad.

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    1 hr 4 min
  • Ponte límites

    Por medio de una historia personal te cuento cómo es que la vida me llevó a poner límites. Te cuento qué son y por qué es importante ponerles.

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    48 min
  • Atrévete a ser mal vista

    Escucha esta conversación entre Mar Talanquer, embodiment coach, y yo en donde hablamos acerca de la confianza que hoy en día sentimos que nos hace tanta falta a las mujeres y cómo se relaciona con el papel de "niña buena" en el que muchas estamos metidas.

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    1 hr 8 min
  • Antes de operarte, escucha esto

    ¿Estás segura que quieres someterte a una cirugía plástica? ¿Sabes qué quieres conseguir al hacerle una modificación de tu cuerpo? De la mano de el Dr. Rodrigo Morales de la Cerda, profundicé en lo que precede un procedimiento estético física y psicológicamente para que puedas estar más informada si decides operarte.

    Para información especializada :

    Centro Médico ABC Santa Fe, Ciudad de México.

    www.drmoralesdelac.com

    (55)1664-7300 (teléfono fijo)

    (55) 5407 8076 (WhatsApp)

    [email protected]

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    59 min
  • Tienes espinas y está bien

    Esta plática maravillosa con Durgastef, me ayudó a entender que el camino de la espiritualidad no es aspirar a desaparecer nuestras espinas (nuestra sombra) sino poderlas ver, hacerlas conscientes, limarlas y seguir adelante de la mejor manera apreciando lo que soy.

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    1 hr 5 min
  • No elijas a tu pareja desde tus heridas

    Es importante identificar cuándo estamos eligiendo desde nuestros traumas y heridas con el fin de repetir lo conocido (que muchas veces es muy violento) y cuando sí estamos eligiendo desde nuestro yo más sano, responsable y presente. No te pierdas este episodio con el gran Mario Guerra psicoterapeuta y coach ontológico con gran experiencia en el campo de la psicología y la psicoterapia.

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    1 hr 6 min

About Querida Valeria

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Querida Valeria, el podcast de acompañamiento emocional y salud mental. Estar vivo muchas veces no es fácil, así que aquí encontrarás herramientas para que tú solito puedas salir de donde te metiste,…

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