En este maravilloso episodio, Durga Stef, coach de consciencia, nos comparte todo sobre esta molestia emoción llamada ansiedad que, de no saberla manejar, nos puede llevar a lugares de mucho sufrimiento. ¡No te pierdas este gran episodio!

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En este episodio aprenderás todo acerca de las "enfermedades", que en realidad la medicina china los define como desequilibrios, con el Dr. Julián Hernández reconocido acupunturista en la Ciudad de México curando a miles de pacientes a lo lagrdo de su carrera. Comprende, con más detalles, todo acerca de estos desequilibrios y las consecuencias a largo plazo.

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Para esta conversación invité a Ana Villafañe, terapeuta familiar e infantil, para que nos explicara de qué maneras influye el orden en el que nacimos en nuestro sistema familiar en el desarrollo de nuestra personalidad. No te puedes perder, estamos seguros que aprenderás muchísimo.

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¿Has escuchado acerca del Trauma? Ody Merino, experta en acompañar a mujeres y hombres en su proceso de deconstrucción y sanación, nos explica cómo fue para ella vivir adversidad en su país natal Cuba, con circunstancias familiares complejas y asumir la sanación de su trauma. No te lo puedes perder, una conmovedora e importante historia.

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¿Tú también eres de los que juzga a una persona que va al psiquiatra? Entonces no te puedes perder de este necesario episodio con el Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra, que nos explica el ABC de la depresión y ansiedad vistas desde un punto de vista médico. Hablamos sobre medicamentos, prejuicios a la hora de decidir ir con un psiquiatra, ¡y mucho más! Dale play a este importante episodio.

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Gabriel Rolón, escritor del libro La Felicidad su más reciente lanzamiento, psicólogo y psicoanalista, me platicó acerca del porqué escribir un libro sobre la felicidad compartiéndonos, asímismo, algunas de las fórmulas que comparte para ser feliz. ¡No te lo pierdas!

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¿Te es familiar esta sensación de estar vacío? En este episodio conversé con Andres Gottfried, PhD en Psicología sobre vacío existencial. Cómo comienza a gestarse esta angustiante sensación, todas las emociones y creencias alrededor de él y las posibles salidas que podemos encontrar ante este vacío. ¡No te lo pierdas! Estamos seguros encontrarás muchas herramientas valiosas para tu vida.

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Dante y Soledad, película dirigida por Alexandra de la Mora a quien entrevisté para que nos platicara de este largometraje que nos retrata la vida en el posparto. Todo a lo que se tiene que ajustar un pareja y una mujer con la llegada de un bebé es tremendo y no pude haber encontrado a una mejor mujer que nos platicara de esto que con su sensibilidad lo lleva a la pantalla grande. ¡Escúchalo ya!

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Para hablar de este importante tema, invité a Regina Kuri, psicóloga, consejera en addciones y autora de dos libros, para entender lo que vive un adicto al alcohol y a las drogas, y poder comprender el sistema familiar en el que se desenvuelve y desarrolla una adicción. Un capítulo en el que hablamos de fondo y no solo desde la superficie del problema. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio platiqué con Ricardo Garza, pionero en el campo de la Desprogramación Evolutiva, y nos habló de todos los programas inconscientes que tenemos instalados en nuestra psique que están rigiendo nuestra vida y nuestras decisiones, y que no nos están permitiendo avanzar y hacer cambios reales y significativos en nuestras vidas. ¡No te lo pierdas!

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